在現代社會中，尤其是剛剛踏出校門的年輕人身上，經常會有厭職焦慮症的表現，那什麼是厭職焦慮症？
很多心高氣傲，自命不凡，認爲自己出現的地方自是一片可以讓自己任意翱翔的天空，認爲每個公司都應該看重自己。但這都是理想，距離現實還是很遙遠。現實中是成績說明一切，更實際一點就是利益代表你的成功。這自然會“傷”到那些在校就制定有崇高理想的才子們，讓他們覺得自己不屬於這個地方。
另外，工作的沉重壓力，繁雜的人際關係，冗煩的工作程序，薪金的原地踏步甚至是不符的專業興趣都會成爲他們厭職焦慮的來源，“最近比較煩”已經成了他們的口頭語，“校園生活好懷念”陪着不眠夜晚。
對於這類人，不要立即給自己定下過高的理想，不如給自己來個較爲容易實現的目標，努力去實現它，給自己攢點信心、勇氣。看起來好像開始工作意味着丟失自由，其實不然的，就說拿到工資那一刻，是不是要比拿到家裏給的生活費時更自由呢？事情總是相對，要是能學會從“壞處”找到她它的隱藏的那一面，那麼開心就屬於你了。
什麼是厭職焦慮症？怎麼克服厭職焦慮症？世界不會依照你的意念改變，但是我們可以調整自己去適應。最基本的就是要明白，大凡是個“狀元”都是十年寒窗苦熬出來的，就像升學的艱難一樣，工作也是如此，社會是又一個人生階段，需要從基本學起，從基本做起，循序漸進的從走到跑再到飛。
