制定適合自己的體檢套餐
“事實上，不同職業和年齡段的人羣對體檢有着不同要求，針對不同羣體，細緻的、有針對的檢查變得十分重要，更能讓人透徹瞭解自己的身體狀況。”專家解釋說，比如，針對應酬繁多、工作壓力大的企業老總、單位骨幹，除了檢查空腹血糖外，還可以進一步測定餐後兩小時血糖值，彌補常規體檢中對血糖指標的忽視，預防糖尿病。針對工作壓力大、負擔重的都市白領人羣，除了一般的心電圖外，還應該加強心臟檢查，儘早發現隱性冠心病、心肌梗塞等早期心血管病例。
如今，醫院的體檢項目越來越豐富，許多醫院還推出了人性化服務，針對不同患者的個體需求，爲病人加查身體所需要的各類項目。
應酬多+肝功能檢測
俗話說：無酒不成席，所以對於應酬族來說，喝酒是常事。專家建議，對於這些人體檢時最好做個“肝功全套檢查”。因爲目前很多套餐中都沒有肝功檢查，或僅有“肝功一項”，有些人認爲檢查了肝炎抗體就可以高枕無憂了，其實檢測肝功能的變化更重要。
老煙槍+肺功能檢測
有些男人爲了給自己吸菸、喝酒找個理由，就說，“不喝酒、不吸菸，就不叫男人”。因此，不管在哪裏我們都會看到吸菸的男士，但也有一些“老煙槍”經常會感覺胸悶。專家提醒說，對於這部分人羣一定要有意識地加做“肺功能檢測”。目前國內以慢阻肺爲代表的呼吸系統疾病發病率已非常高，因此長期吸菸、有呼吸系統症狀的人，如呼吸無力或少氣憋悶，一定要有意識地加做“肺功能檢測”，它可以明確呼吸功能障礙的類型和嚴重程度，協助判斷病變性質。
老胃病+幽門螺旋桿菌檢測
目前由於工作壓力較大，加班是常事，飲食無規律，導致不少人出現胃腸不適。因此，專家建議，有口氣、胃部不適的人最好查一查幽門螺旋桿菌。對胃部不適者來說，幽門螺旋桿菌是個獨立的相關性非常高的危險因素。很多研究都顯示，幽門螺旋桿菌同消化道炎症、腫瘤都有直接關係。所以推薦有長期胃部不適的人羣加做幽門螺旋桿菌檢測。
久坐大軍+電子結腸鏡檢查
一把椅子，一臺電腦，白領人士的工作狀態往往是一坐一整天。“久坐大軍”隊伍正逐漸龐大，而因爲久坐引發的危險卻不被人重視。當攝入的熱量大於消耗的熱量時，體內的脂肪容易堆積，體重便會上升，肥胖，是久坐引起的第一宗罪。久坐還會使腸蠕動減弱，影響腸功能消化吸收，腸道代謝物在腸內長時間滯留，可誘發腸癌。而肥胖也是引發腸癌的危險因素。此外，不良的飲食習慣也常常讓腸道受苦，腸子內不斷積累毒素潛伏危險。專家建議，電子結腸鏡檢查適合“久坐大軍”、有反覆腹痛、便祕、腹瀉情況的人羣，另外對於40歲以上直系親屬中有腸癌患者的人最好也進行該檢查。
心慌多汗易怒+甲狀腺功能檢查
近幾年來，甲狀腺類疾病發病率呈增長趨勢。專家認爲，如易出現心慌、多汗、易怒等症狀，可檢測一下甲狀腺功能。甲狀腺功能檢測能對甲亢、甲減等提供診斷參考。近年來“甲減”發病率也非常高，多爲中青年女性，呈現出身體乏力、怕冷、精神抑鬱等症狀，有這些症狀的中青年女性需要注意防範。
“三高人羣”+眼底檢測
對於“三高人羣”來說，增加“眼底”檢測很重要。專家認爲，眼底檢查可以監控小血管的病變，早期發現血管硬化症狀，可以預防心腦血管事件。對於血脂、血糖都非常正常的年輕人來說，可以增加“裂隙燈”檢查，這一檢查可以檢查黃斑、視神經、角膜、虹膜等眼部結構的健康狀況，預防眼部嚴重病情。
重點人羣可考慮腫瘤標誌物檢測
目前癌症已成爲很多人最爲忌諱的“惡魔”，但目前癌症的發病率又非常高。對此，專家認爲，對腫瘤標誌物檢測需要有客觀地認識：首先，腫瘤標誌物檢查主要是作爲一種參考結果，並非是診斷的“金標準”，即使是腫瘤標誌物出現異常，也並不表示就已患上腫瘤;其次，腫瘤標誌物檢測的選擇應有重點人羣，比如在腫瘤方面有家族史的人羣應重點篩查;一些有慢性疾病的人也應重視對於腫瘤標誌物的檢查，比如慢性乙肝患者，應注意“甲胎蛋白”的檢查。而有多年前列腺慢性疾病者可以選擇前列腺特異抗原（PSA），防查前列腺癌。
