(1)直腸脫垂患者飲食宜清淡，且易消化，少渣滓，以免排糞次數增多。
(2))有習慣性便祕或排糞不暢的病人，平時要多食含纖維素多的蔬菜、水果，保持糞便柔軟，排便時不要太用力或蹲廁過久。成人大便時，姿勢宜斜臥，不宜直立，注意調理飲食，避免便祕或腹瀉，以防直腸脫垂。
(3) 患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等;不宜過食油膩;不宜食用帶魚、螃蟹等發物。
專家提醒：以上注意事項雖然可以減少直腸脫垂的頻率，但是不可成爲直腸脫垂患者治療的依據，患者如果發生直腸脫垂現象，應該及時到正規醫院就診，以免延誤病情。
