青光眼患者要遠離蟑螂 這是爲何

蟑螂，在南方地區隨處可見，在廚房、衛生間還是臥室，都有可能看到它們。當有青光眼的患者遇到蟑螂會有怎樣特殊的反應？據《中國中醫藥報》報道，美國加州大學洛杉磯分校科學家對1678名50～60歲的參試者進行研究。每位參試者都接受了塵蟎、貓、狗、蟑螂和齧齒動物過敏測試，同時接受眼部檢查。結果顯示，大約5%的參試者確診患有青光眼。對比分析發現，與非青光眼患者相比，青光眼患者發生蟑螂過敏和貓過敏的機率明顯更大。14.3%的青光眼患者對貓過敏的免疫球蛋白E（身體因過敏而產生的一種特異性抗體）水平顯著升高，19.1%的青光眼患者對蟑螂過敏的免疫球蛋白E水平更高。

由此看來，青光眼患者更容易對蟑螂過敏。

青光眼是一組以視神經凹陷性萎縮和視野缺損爲共同特徵的疾病，病理性眼壓增高是其主要危險因素。原發性青光眼分爲開角型和閉角型。值得注意的是開角型青光眼往往表現爲潛在的無症狀性進行性雙側視覺損害，當有臨牀視覺損害表現時往往已有廣泛的視野缺損。

青光眼患者還要注意：

1、重要的是不僅要降低眼壓，面且要改善微循環，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

2、情緒不要急躁！對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導致眼壓升高。

3、多活動。如果您的工作整天都是坐着，應該在上班前一小時和下班後一小時到外面散散步，因爲缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現異常的表現。

4、業餘時間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5個小時。晚上看電視，最多不超過3小時。

5、看電視時要打開大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液也會減少。

6、一天24小時內攝入1～1.5升水就夠了。飲水過多會出現水腫，引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要儘量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。

7、飲食結構非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿，加上切得很細的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每週最多3個。