牙齒美白的方法有哪些呢？

人們都說愛笑的人運氣不會太差，微笑不僅可以改變自己的心情，還會感染到周圍的人。而潔白的牙齒是燦爛笑容的根源，爲了美白牙齒，人們用過許多小偏方，可是效果都不怎麼好。專家推薦求美者，想美白牙齒還是要到口腔醫院接受正規的牙齒美白。那牙齒美白的方法都有哪些呢？

牙齒美白方法主要有以下幾種

1、冷光美白

冷光美白採用低溫冷光，完全避免了操作過程中對牙神經的損害。操作過程完全不接觸牙齦，對牙齒結構不會造成損害。操作過程僅需30～40分鐘，美白效果可維持3-5年左右。 冷光牙齒美白技術，其效果可提高5～14個色階。其最大的特點是快速、安全。

2、激光美白

激光美白牙系統對由四環素引起的成年黑色色素，以及長年吸菸而留下的深度煙斑，有神奇的美白效果。因爲，激光美白牙系統的光波碰到和牙齒本色反差極大的色素沉澱會發生強烈的催化反應，巨大的反應之下效果就越明顯。激光美白牙系統在美牙的過程中，患者毫無痛感，沒有任何副作用，對嬌嫩的牙齦也沒有傷害。

3、烤瓷牙美白

瓷分爲全瓷釉瓷貼面、全瓷冠、烤瓷冠，屬於修復治療，中國內地明星多半選擇烤瓷冠進行牙齒美白。烤瓷牙的美白牙齒效果明顯，持久度高。對於牙齒缺損及嚴重排列不齊者，最佳的美容修復方法就是烤瓷牙，這也是目前密合度最好、顏色效果最接近天然色的口腔修復體。

4、噴砂潔牙美白

噴砂潔牙又稱洗牙，是利用超聲波高頻振動來清理牙石的。是由特製的鹽砂加上高壓是保水爲牙齒做進一步的清洗。洗牙的超聲波只能把口腔內大塊牙石振下，而噴砂能把附着在牙齒上的茶垢、煙垢及食物軟垢清是保理乾淨，噴過砂的牙齒非常光潔，且不易再次沉積牙石，所以洗牙和噴砂應結合進行。

牙齒美白前注意事項

1、根據牙齒的病因狀況慎重選擇適宜的牙齒美白方式。如及時治療齲病，盡力保存牙髓生命狀態，積極治療牙周病，進行牙齒矯正，積極改善牙齒健康狀況，促進牙齒美觀。

2、牙齒美白必須有針對性。據瞭解，目前牙齒美白大多采用的仍是漂白。漂白對牙齒琺琅質（牙釉質）會產生一定的影響，可使牙齒變“酸”，尤其是爲單純追求漂白效果而使雙氧水的濃度過大時，還會影響牙齒的結構，使牙齒脫鈣。

3、如果你希望自己能笑得更燦爛，一定要注意選擇一家專業權威的口腔醫院進行專業的美白治療。同時要多和醫生溝通交流，把心裏的想法告訴醫生，這樣才能充分滿足自己心中的牙齒美白想法。

牙齒美白後注意事項

1、每天早晚使用含美白牙齒成分的牙膏刷牙，其清潔及磨砂配方能有效地清除隱藏的牙漬，進而刷亮牙齒。

2、某些美白牙膏蘊含保護配方，能在牙齒鋪上一層保護膜，有效阻止牙漬形成。

3、使用正確的刷牙方法，橫向清潔牙齒表面，垂直刷淨牙縫間的牙漬，向內刷清潔牙齒內側。