很多人都羨慕牙齒非常白的人，其實想要擁有潔白的牙齒不是不可能的。那麼下面就一起去看看美白牙齒的方法。
六種美白牙齒的方法
1、白木瓜
用白木瓜切片，每天擦拭牙齒2次，每次2分鐘堅持一月必然有效。
2、含醋
家裏的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。
3、吃花生
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
4、菠蘿
含有菠蘿蛋白酶，可以作爲天然去污劑，清除牙菌斑，酸酸的口味也能刺激唾液分泌，輔助清潔牙齒。同理吃胡蘿蔔也能催生唾液，生吃有助於清除口腔食物殘渣，起到刷牙的功效。
5、鹽水
每天早晚刷牙後，再用鹽水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些鹽刷牙，不要蘸太多，一個月後就有明顯效果。
6、小蘇打
稱它「萬用清潔小幫手」也不過分，微顆粒的質感，針對牙齒污垢也有很好的效果，可以配合檸檬汁，摩擦牙齒，偶爾使用就能看到效果，還要主要，要用食用小蘇打哦。
