腫瘤專家提醒大家，應注意發現大腸癌的早期信號，莫把它看作是痔瘡、便祕症狀，而延誤病情。
大腸癌早期發現5年生存率可達90%以上，而多數患者在發病期間都會出現一些易被忽視的腫瘤信號。很多大腸癌患者都有便中帶血的症狀，但受“十人九痔”說法的影響，大多
數患者最初都會想當然地認爲自己是長了痔瘡。
天津市第三中心醫院普外科主任孫惠軍說，便血是很常見的消化道疾病症狀，但它也是大腸癌的一種信號。患痔瘡便血是鮮紅的，附於大便表面，也可表現爲大便後的滴血，嚴重時呈噴射狀，多在大便祕結時發生。而患大腸癌便血常常表現爲持續性的、少量的、帶黏液的血便，且便意頻繁，有時只排出一些血或黏液而無糞便。
孫惠軍建議，無論是年輕人還是老年人，出現大便習慣改變，便祕與腹瀉交替，原因不明的貧血、便血，腹部腫塊及消瘦等症狀時，應到正規醫院就診以排除腫瘤。另外，直腸癌在距離肛門8釐米至10釐米以下發生率最高，因此應將肛門指診作爲常規體檢項目，每年檢查一次。55歲以上人羣還應每年接受一次腸鏡檢查，有腸息肉病史、大腸癌家族史、潰瘍性結腸炎病史、癌相關標誌物檢測陽性、糞便隱血檢查陽性等高危人羣腸鏡檢查要提前10年。
孫惠軍提醒大家，養成定時排便習慣是預防大腸癌的有效舉措。最科學的排毒方式是多運動、多飲水、多吃粗纖維食物。另外，增加腸道內的有益菌也是增加排便的好辦法，比如經常喝酸奶。(新華社記者 張建新 王宇丹)
科學家就人們經常食用的紅肉作出定論：常食紅肉增加罹患腸癌風險。
歐洲科學家對將近50萬成人開展研究後發現，每天吃兩份牛肉、羊肉、豬肉或火腿和鹹肉等紅肉製品者，罹患腸癌機率增加三分之一。世界衛生組織據此呼籲人們多吃魚，少吃紅肉。
紅肉是指豬肉、牛肉、羊肉。與之相對的白肉是指魚肉、雞肉、鴨肉。
