很多人到了中年以後，或多或少都會出現頭髮脫落的現象，很多中老年人對此就比較擔心了，不知道這是爲什麼。下面小編就來爲大家講解一下中老年人脫髮的原因和治療，趕緊來了解吧。
中老年脫髮的原因：
頭髮具有一定的生命週期，當頭發生長到一定階段的時候，會出現脫落的現象，當然也會受到疾病、體質等情況的影響，中老年人出現脫髮是正常的生理現象，朋友們不必過於擔心。從某種角度上來講，更年期應該是最容易引起人們脫髮的。當人們進入更年期時，情緒通常會變得非常緊張，對很多事情都變得十分敏感，精神總是處於緊張的狀態，得不到放鬆。另外，處於更年期的人脾氣比較火爆，容易發脾氣，這些對頭髮的生長百害而無一利。
除此之外，還有一種原因也會引起頭髮脫髮，這是我們不可抗拒的，那就是衰老。處於更年期前後的中老年人，因爲機體的衰老以及身體機能的衰退，導致黑色素的形成受到影響，這樣就會使頭髮出現變白的現象，再加上生理、心理和精神方面都大不如前，頭髮脫髮也是必然的因素。
脫髮給人們的形象會造成非常大的影響，如果脫髮患者不忍心看到自己脫髮的樣子，可以通過植髮手術進行治療。爲了保證植髮手術的安全進行，患者在進行手術前會進行全面的檢測，以此確保手術的安全性以及術後恢復效果。中老年人在平時的生活中要養成良好的飲食習慣、作息習慣，可以經常按摩一下頭皮或者梳梳頭，這些對預防脫髮的發生都會有一定的幫助。
3種可以改善中老年人脫髮現象的食療方法。
一、粥類
1）用黑芝麻20克，大米50克，當早飯吃。
2）用大米50克，枸杞子15克，煮粥吃。
3）將炒過的何首烏30克，放在砂鍋中煎成濃汁，去渣，加在鍋中，與50克大米熬成粥吃，並加入適量冰糖或砂糖。
二、湯飲類
1）用5克桂圓肉，3克黑木耳，加入糖20克，熬成濃湯飲用。
2）用臺黨蔘15克，去核烏棗5枚，煎沸，當茶飲。
三、菜餚類
1）選用海帶、紫菜做菜吃。
2）常吃鮮魚、雞蛋、雞油、水果和蔬菜。
3）炒葵花子當零食。
針對中老年人脫髮的原因與治療，小編爲大家就介紹到這裏了，中老年朋友們對於脫髮問題不要過於擔心，在生活中可以做一定的預防，脫髮現象出現後，要有一個好的心態面對。
