HIV被列爲性傳播疾病，也就是，簡單說，要有性行爲才構成風險。導致感染的有“實際”風險的高危行爲是：無保護的陰道性jiao或GJ，共用靜脈注射吸毒的針具，母嬰傳播。雙性戀者確實有更高的風險。同性戀男性再和其他男人性jiao也有更高的風險，無保護的GJ的被插入方有着最高的風險。然而，儘管如此，HIV在異性戀人羣中的比例仍然在增長。儘管風險低，但仍然有風險！而且，儘管機率很低，但是一次無保護的異性性行爲是有可能導致感染的。誰情願冒這樣的風險呢？所以，記住無論如何一定要保護好自己。一時的愉快換來一輩子的慢性病？看起來不是件划得來的交易！
保護措施。HIV是可以100%預防的疾病。安全套是有用的。所以，堅持正確使用安全套幾乎可以擔保一輩子都與HIV無緣。口交過程中是否使用安全套由個人決定。安全套也是推舉用來預防其他性病的措施，這些性病要風行的多得多，而且很輕易通過口交感染。當發生性行爲時，遵守一個規則，首先，和對方開誠佈公地談一下彼此的交往史，儘量問清楚他們的過去，是否檢測過等。誰要是躲避這個題目，或者拒絕回答，那麼請你走開。除非雙方都檢測過的一夫一妻的性行爲，否則無保護的行爲絕不可取。男性，選擇一款合適大小的安全套，一次只使用一隻安全套。有些人以爲兩隻安全套提供雙重的保護。恰恰相反，兩隻安全套增加了安全套失效的風險。使用水性的潤滑劑，比如KY果凍；假如懷疑安全套的質量就換一隻。確定安全套沒有過期，由於這也會增加安全套破裂的風險。假如安全套破裂，是有風險的。這是無疑的。所以，假如你使用一隻安全套，在性行爲結束之後，安全套是完整的，那麼安全套的保護是有效的。還要記住一點，在抽出的時候用手握住安全套，可以防止滑落，這個和HIV的風險無關，主要是考慮預防其他性病。HIV病毒可以穿透完好的安全套也是一個相見傳說。唯一的例外是羊皮套，它不能預防HIV。只有乳膠或聚亞安酯安全套可以預防HIV。
