打鼾就是人們常說的打呼嚕，打鼾的原因有生理性和病理性兩大類：
一、生理性打鼾是正常人睡眠時候體位不合適，枕頭過高或過低，或由於身體過度疲勞、飲酒、咽部肌肉鬆弛度增加，舌體後墜等造成的。老年人嚥肌鬆弛，肥胖者脂肪堆積，使軟齶振動增大，或呼吸時的氣體阻力及心腦血管病、肝腎疾病、代謝障礙等全身性疾病導致的鼻腔、咽腔狹窄，軟齶的形態、活動異常引起打鼾。
二、慢性咽炎、鼻炎、扁桃體肥大，咽壁肥厚，淋巴濾泡增生、鼻咽部腫脹。由於炎症長期刺激，軟齶充血、腫脹、增厚，懸雍垂變粗變長，均能使咽部變得狹窄，對呼吸氣流的阻力增大發出鼾聲，嚴重的會出現呼吸暫停或者窒息。
因此，經常打鼾的人應到耳鼻喉科仔細檢查，如果是由於慢性咽炎或者扁桃體、增殖體肥大所引起，則應積極治療;若保守療法效果不好，可實行懸雍垂縮短術、軟齶緊張術、增殖體摘除術，以減輕咽腔阻力，改善症狀。查出病因後，應及時治療，以免延誤病情，危害身體。
