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簡單烤鹽熱敷治療失眠

來源:美型男    閱讀: 2.53K 次
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    1、蔥頭治療傷風感冒

簡單烤鹽熱敷治療失眠

    這對於容易發熱的人是一個奇妙的治療方法:剝幾瓣蒜和一個洋蔥頭,然後把它們放在一起搗碎,取混合汁滴入鼻中,兩三滴就足夠了。當氣味從耳朵裏出去時,你會感到說不出來的舒服。過兩個小時再重複一次,到第二天的時候你會是全新的感覺。如果你想用烈性酒治療,你可以喝兩杯芥末或者蘿蔔汁兌白酒。

    2、濃茶減輕眼睛疲勞

    當你感到眼睛痠痛、乾澀。可以試一下最簡單的方法,煮一壺濃茶、放涼、洗眼睛,然後拿兩個棉球用茶水浸溼,閉上眼睛,敷在眼皮上。放鬆5分鐘,想一些愉快的事。

    3、當口腔潰瘍發生的時候

    當口腔潰瘍發生的時候,每當你用舌頭觸碰一下食物都會引發劇烈的疼痛。這時你可以在小盤裏放一茶匙食用鹼,對入適量的水使鹼溶解成稀糊狀。然後拿一小塊硼帶,用稀糊浸透貼在患處5分鐘。然後再重複3-4次,特別是睡前。一般兩天就可消失。

    4、簡單烤鹽熱敷治療失眠

    這種方法效果驚人,卻花費甚微。

    首先,將粗鹽熱炒15分鐘左右,用棉紙包裹。然後在尾椎骨鋪一塊布,放上3、4層棉紙,再在上面放上熱炒過的粗鹽包。可以通過增減棉紙的數量調節溫度,15分鐘後,熱敷結束,整個身體會溫暖而自然舒展,一個星期後,失眠、多夢、情緒不穩定等情況就會明顯好轉。

    5、改善頭痛的菩提茶

    菩提花茶能幫助鎮定神經、減輕焦慮、長期爲失眠所苦的人可以試試此茶。飯後一杯菩提花茶可以幫助消化系統運作,是西方常飲的餐後茶。此茶還能減輕頭部、肌肉以及關節等部位的疼痛,而且還有降血壓的功能。

    做法:1、取六、七片菩提花葉放入壺中。

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