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哪些食物幫你趕走魚尾紋

來源:美型男    閱讀: 2.25W 次
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隨着年齡的增長,很多人的臉上已經慢慢的爬上魚尾紋,那麼在日常生活中我們怎樣才能減少魚尾紋的出現呢,下面有幾種食物是祛除魚尾紋的“良藥”:

哪些食物幫你趕走魚尾紋

六種食物讓你的皮膚彈走魚尾紋

1.肉皮

充盈皮膚肉皮是富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿,從而充盈皮膚、減少皺紋; 彈性蛋白則可增強皮膚彈性。

2.三文魚

防止皺紋產生三文魚中的Omega—3脂肪酸能消除損傷皮膚膠原及皮膚保溼因子的生物活性物質,防止皺紋產生,避免皮膚變得粗糙。

3.牛奶

增強皮膚張力牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮膚細胞活性,有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

4.大豆

防止色素沉着於皮膚大豆中含有豐富的維生素E,不僅能夠破壞自由基的化學活性,從而抑制皮膚衰老,更能防止色素沉着於皮膚。

5.獼猴桃

消除雀斑等斑點獼猴桃富含維生素C,可干擾黑色素生成,預防色素沉着、保持皮膚白皙,並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。

6.西紅柿

展平皮膚新皺紋含有的番茄紅素有助於展平新皺紋,使皮膚細嫩光滑。一項實驗發現,常吃西紅柿,還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷。

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