爵士舞蹈是一種充滿活力與創造性的舞蹈, 伴隨着富有動感與節奏的音樂自 由舞動，讓人從身體到心都得以充分釋放… 爵士舞出現於二十世紀中期的五十年代，由黑人的社交舞，配上爵士樂的音樂而演進下來的，自1917年有位叫班頓·歐爾斯崔寫了一首The Jazz Dance後，這就成了爵士舞蹈的永久代名詞, 爵士舞蹈雖淵源於非洲，但卻在美國成長，並在舞臺上大放光芒，成爲最受歡迎的舞蹈. 爵士舞其實是非洲舞蹈的延伸，由黑人奴隸帶到美國. 黑人吸取了踢踏舞的技巧，用身體扭動節奏代替原來的鼓點，在美國逐漸演變成一種本土化、大衆化的舞蹈. 新的爵士舞把老一代的爵士舞步和以後各時代風靡一時的新舞步摻雜一起，吸收了芭蕾舞、現代舞、表演舞、劇場舞、社交舞、黑人舞蹈和印度民間舞蹈等元素。
