美容，是每個女人都會做的事情，因爲如果做好美容工作的話，是可以讓女人的容顏不會出現快速衰老的情況，這樣就不會降低女人出現人老色衰的情況。而對於美容來說，中醫有自己的方法，那就是飲食美容，所以在這邊，小編就要跟大家推薦幾款可以美容的藥膳，女人在平時經常吃的話，是可以讓自己的美貌留在自己的身邊。
中醫美容藥膳
番茄檸檬玫瑰汁
材料：番茄、檸檬、新鮮玫瑰花、黃瓜、蜂蜜。
做法：先把番茄洗淨之後泡一下熱水，然後去皮切塊；黃瓜洗淨之後切塊；玫瑰花也洗淨；3種材料全部一起放在榨汁機裏面榨成汁。檸檬洗淨對半切，也榨成汁。然後把檸檬汁倒入果汁裏面；先攪拌均勻之後再加入適量的蜂蜜攪拌一下即可飲用。
人蔘銀耳燉雞蛋
材料：人蔘、銀耳、雞蛋、蜂蜜。
做法：先選取10克的人蔘，洗淨之後切片；銀耳25克左右直接泡水裏半個小時；拿一個雞蛋煮熟之後剝去蛋殼。把這三種材料放入鍋裏，加入適量的清水，採用小火燉煮2個小時之後再加入適量的蜂蜜攪拌一下就可以了。
山藥瘦肉粥
材料：山藥、瘦肉、紅棗、人蔘、小米。
做法：先把瘦肉洗淨之後切片；然後山藥先去皮，再洗淨切塊；人蔘洗淨切段；紅棗直接去核洗淨；小米淘洗乾淨。鍋裏倒入適量的清水，用大火煮沸之後，直接把材料全部都倒入鍋裏，等再次煮開的時候就採用小火煲成粥，等粥熟的時候再放入適量的食鹽。
豬肝綠豆梗米粥
材料：豬肝、綠豆、梗米、生薑。
做法：先把豬肝洗淨切片；生薑洗淨切絲；鍋裏倒入適量的油，倒入生薑跟豬肝爆炒3分鐘後撈起來備用。梗米跟綠豆分別淘洗乾淨，放入鍋裏熬煮成粥，等粥8分熟的時候再倒入豬肝跟適量的調味料，最後直接熬煮成粥即可。
西芹爆炒牛肉
材料：西芹、牛肉、生薑。
做法：先把牛肉洗淨切片；生薑洗淨切絲；西芹直接洗淨切段。鍋裏倒入油，倒入生薑爆香後倒入牛肉翻炒2分鐘後再倒入西芹翻炒，再炒到西芹到熟的時候直接倒入料酒跟食鹽，攪拌一下即可。
木瓜牛奶飲
材料：木瓜、牛奶、蜂蜜。
做法：木瓜直接洗淨去皮去籽後切小塊；倒入榨汁機裏面，然後倒入牛奶跟蜂蜜，再直接榨成汁即可飲用。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
