使用牙刷的注意事項有哪些
1、不清洗牙刷架
即使是擺放牙刷牙杯的架子，不及時清理也會蓄積灰塵污物，成爲細菌滋生的溫牀，導致牙刷細菌氾濫。建議每週清理一次牙刷架。
2、牙刷放洗手間
大多數的家庭都是將浴室與廁所還有盥洗室佈置在一個房間內的。其實這是非常不好的，因爲在這種情況下，會在牙刷上產生很多的細菌。最好將牙刷和牙杯放到櫃子裏或其他房間，以防衝馬桶後，空氣中飛散的病菌沾到牙刷牙杯上。
3、牙刷共用
家人也好，戀人也好，切忌共用一支牙刷。因爲個人專用牙刷，哪怕細菌再多，也是源於自己口腔，只要身體免疫力正常，一般不會導致疾病。而共用容易交叉感染。
4、牙刷放一起
有的家庭爲圖省事，共用一個牙杯來放牙刷，刷毛接觸，同樣會傳染細菌，建議每人各用一個牙杯。
5、刷頭朝下放
當我們使用牙刷刷過牙之後應該將牙刷頭朝上放置，並且要放在陰涼乾燥通風的地方不然的話，溼潤的環境就會很容易在牙刷上滋生細菌，尤其是旅行時，應待其陰乾再裝入牙刷盒。
6、一支牙刷用到底
舊牙刷也容易滋生細菌。美國牙醫協會建議，每隔三四個月就要更換新牙刷，尤其是身體免疫力不佳時，更要勤換牙刷，有助預防感染。
怎麼選擇適合自己的牙刷
首先，挑選牙刷要看刷頭的大小
買牙刷時，首先看刷頭大小。刷頭最好稍微小一點兒，以保證它在口腔中能靈活轉動。另外，兒童口腔較小，刷頭需要更小。因此，刷頭大小要根據各人情況而定，需要綜合考慮口腔大小、張口程度及個人習慣等因素，並沒有統一的標準。美國牙科學會建議，成人牙刷應是：刷頭長約2.54—3.18釐米，寬約0.79—0.95釐米;刷毛2—4排，每排5—12束。但是，成人也可選擇刷頭2.3釐米長、0.8釐米寬的兒童牙刷。
其次，挑選牙刷要看刷毛的軟硬
刷毛要選擇軟硬適中，或稍軟的。但要注意，太軟的毛易刷不乾淨。以前的刷毛都用豬鬃毛製成，十分硬，容易傷害牙齒和牙齦，現已基本淘汰；目前的刷毛多用尼龍絲製成。具體來說，可分爲兩種——普通絲和杜邦絲。杜邦絲彈性較好，不容易倒。
第三，挑選牙刷要看磨毛的處理情況
刷毛在切割後，如果沒有經過圓滑處理，容易因太過尖銳而造成傷害。把刷毛尖磨圓的磨毛牙刷，可防止這種傷害，對牙齦保護作用更強。
牙刷柄應當握持舒適，長短適中，使牙刷具有足夠的去除污物和按摩牙齦的力量。另外，不管刷頭是方形或鑽石形、刷毛上緣齊平還是呈波浪形、刷柄是彎是直，對刷牙效果並沒什麼影響。刷牙用最普通的直柄牙刷就很好了。
