黃褐斑是一種常見的色素沉着性皮膚病，俗稱“蝴蝶斑”、“黑斑”、“妊娠斑”等，多見於育齡期婦女。中醫學認爲本病由七情內傷，肝鬱氣滯，以致氣機紊亂，氣血失和，臟腑功能紊亂，面部失去氣血滋潤，濁氣停留而成。
中藥療法
1、參芪膏
人蔘100克，黃芪200克，麥冬100克，白芷50克。將上藥切碎，加適量清水煎汁。去渣取汁，以文火濃縮成膏狀，再加入與稠膏等量的蜂蜜收膏即成。每日早晚服用1匙，用開水沖服。
2、五白消斑膏
白芨、白附子、白芷各6克，白蘞、白丁香各4.5克，密佗僧3克。以上諸藥共研細末，每次用少許藥末放入雞蛋清調成稀膏。晚睡前先用溫水浴面，然後將此膏塗於斑處，晨起洗淨。
3、退斑湯
生地、熟地、當歸各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白殭蠶、白朮、白芷各9克，白鮮皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1劑，或爲水丸，每次6克，每日3次。
4、黃芩防曬消炎噴霧
取藥材黃芩1兩以及苦蔘5錢，並將兩種藥材都研磨成粉末，之後加入清水進行大火煎煮。大約十五分鐘就OK了哦。煮好之後就可以直接飲用了。
5、中草藥紫草洗方
紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚朴、絲瓜絡、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分鐘，外洗溼敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發性色素沉着療效良好。
6、喝山楂飲祛除黃褐斑
山楂、橘皮各飲適量；山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
7、紫草洗方
紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚朴、絲瓜絡、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分鐘，外洗溼敷。
其他治療方法
1、睡覺：做個祛斑藥枕
頭上有很多穴位連通七竅，藥物可以通過穴位經絡走遍全身，當然也可以到達面部，發揮輔助祛斑功效。做藥枕的材料可以選能夠活血通絡的黃芪、香附、當歸、桂枝等，先用清水清洗一下，然後晾乾，做成枕芯即可。這些藥物會散發出比較濃的藥香味，如果不習慣，可以一週用兩三次。
2、泡澡：水中加點“作料”
很多人喜歡在泡澡時加點精油，嫋嫋的熱氣伴着香氣讓人特別放鬆，如果在水中加點“作料”，如能活血通絡的雞血藤、紅花等，利用熱水促進藥物發揮作用，也有祛斑的作用。在各種外用藥物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我們常吃的柿子的蒂，在一般藥店都可以買到。泡澡前將這3種藥材大約每種10~20克放入500毫升的水中煮20～25分鐘，加入泡澡水中，同時加幾滴精油就可以了。精油最好選擇桂花精油或玫瑰精油，因爲桂枝本身就有很好的祛斑作用，而玫瑰美白潤膚的效果好一些。
3、飲茶：對症搭配藥材
不少人覺得玫瑰花和枸杞對改善膚質有好處，於是經常用它們做成花草茶。其實，要想祛斑，這兩種藥材是不能放在一起的。因爲黃褐斑形成的原因不同，如果藥物用錯了，可能會適得其反。
那黃褐斑如何來護理呢
1、不要長時間在陽光下曝曬。女性外出時應戴遮陽帽或打傘。
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用此產品，並且觀察黃褐斑是否有加重。最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分。以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。
3、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
4、少食辛辣等刺激性食物和調味品：咖啡。姜、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
5、日常的生活中，不要有太大的壓力，及時調理心態對緩解更年期和降低黃褐斑出現都有很大的好處。
