玫瑰花茶 “人比花豔”說明玫瑰花茶對女性有活血，滋潤容顏，使女性皮膚嬌豔等功效。當冬季來臨的時候，喝杯玫瑰花茶能達到滋潤去噪，養血暖胃的作用哦，所以這時候上班的MM們可以時刻準備一杯吧。
菊花茶 菊花有明目的作用，冬天天氣寒冷，長期用眼的上班族們常常會感到眼睛乾澀，頭昏腦漲等不良現象，這是不仿準備一杯菊花茶吧。如果體質較寒的朋友，請適量選用。
桃花茶 《健康之路》中有一期講到——玫瑰養顏，桃花美白。由此可見桃花可以促進皮膚增白。不過不可以喝多了，冬天一週一次就好了，不然多了會拉肚子哦。
茉莉花茶 秋冬季節的時候我們都會有常常口味不佳，沒有食慾對吧。理氣，開鬱，闢穢，和中。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，所以我們可以選擇喝這款花茶，促進食慾幫助消化的作用。所以呀，你再不會有“食之無味棄之可惜”的感嘆了。
桂花茶 冬季天氣寒冷，不少朋友的胃病又犯了（好比我）。而這一款花茶有同期和胃的作用，很適合胃功能不好的朋友。同時它還具有排除體內毒素達到美顏的作用哦。
檸檬茶 因爲檸檬與大量的維生素E，很受大家喜愛，能夠抗菌和提高免疫力。不過不要空腹喝哦。
選擇好了花茶還得知道如何正確的沖泡：
1、泡好茶從挑選開始
要想泡出一壺好茶，首先要做的就是選擇優質的花草茶材料。要選擇茶葉完整、果實顆粒較大，帶有一點光澤的花草茶。
2、品種不同要區別對待
由於水質與水溫都是沖泡花茶色香味的重要因素，泡飲花茶，要以能維護香氣不致無效散失和顯示茶質美。因此，宜用透明茶杯，便於觀賞。用90℃左右的開水沖泡，隨即加上杯蓋，以防香氣散失。沖泡3分鐘後，揭開杯蓋一側，頓覺芬芳撲鼻而來，也可湊着香氣作深呼吸，充分領略愉悅香氣。
小編溫馨提示：根據身體狀況選擇需要的花茶；花茶屬寒性，不要飲用過量。
