女性偏頭痛的護理就非常重要。
一、雌激素
在月經期前服用3天的雌激素。要記住，服藥需在醫生指導下進行。
二、生活調理
1、注意睡眠、運動或過勞的影響，平時要養成良好的睡眠規律，加強運動、工作計劃性、條理性。
2、注意氣侯的影響，注意避風寒，保暖，不要暴曬淋雨，防止誘發致病。
3、注意室內通風，戒菸酒。
4、注意藥物的影響，可誘發偏頭痛藥物如避孕藥，硝酸甘油，組織胺，利血平，肼苯達嗪，雌激素，過量維生素A等。
三、飲食調理
1、含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶製品。
2、動物脂肪，其誘發偏頭痛佔全部食物因素的49.8%，嚴格控制此爲食物可防止偏頭痛發作。
3、酒精飲料：特別是紅色葡萄酒，白酒，檸檬汁，柑橘，冰淇淋等。
4、其他食品如香腸，肉類醃製品，醬油等。
以上就是關於女性偏頭痛的護理要點，另外，精神壓力大，思慮過度，睡眠質量差等因素都能引起偏頭痛，希望女性朋友引起重視。
