下列方法可幫助你更好地去除皺紋：
雞骨去皺。吃雞時，把剩下的雞骨熬湯（雞皮最好加在一起熬），營養豐富。常喝這種湯，能消除皺紋，使肌膚細膩。
啤酒去皺。啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱作用；還含有大量維生素B、糖和蛋白質，適量飲用啤酒，可減少面部皺紋。
茶葉去皺。茶葉含有豐富的化學成分，是天然的健美飲料。有益青年人的健康，保護皮膚光潔細嫩，推遲面部皺紋出現和減少皺紋。
咀嚼去皺。每天咀嚼口香糖15-20分鐘，連續咀嚼幾周後，使面部皺紋減少。這是因爲咀嚼能運動面肌，改善面部血液循環，增強面肌細胞代謝功能。
上述方法，只要長期堅持，會起到良好效果。
