中醫認爲，便祕是由氣機鬱滯、燥熱內結、脾腎虛寒及津液不足而引起的。在治療方面，可以通過食療方法及藥物治療等進行醫治。那麼，根治便祕的偏方有哪些呢？下面我們一起來了解。
一、女人便祕。紅薯糖水：紅薯 500克，削皮切成小塊，加水適量煮，待紅薯變軟後放糖、加生薑2片即可。注意：秋冬便祕者宜，有風寒感冒而大便不通者亦可食用。但有胃病者，症見腹脹脘悶、噯氣泛酸、舌苔厚膩者不宜。五仁粥：取桃仁8克去皮尖，炒熟，加芝麻仁、松子仁、核桃仁、甜杏仁各8克，加到100克粳米中共煮爲粥，粥熟後加適量白糖。此粥具有潤腸通便、養胃化瘀功效。這種根治便祕的偏方適用於氣血虧虛所致習慣性便祕患者。注意：有胃病者，症見腹脹脘悶、噯氣泛酸、舌苔厚膩者不宜。
二、兒童便祕。菠菜湯：菠菜150克，麻油適量。將菠菜煮熟，加鹽調味，用麻油拌食。注意：脾虛者，症見吐奶、易感冒者不宜。
三、老年人便祕，核桃粥：核桃肉30-50克，去皮搗爛。粳米50克，加水煮粥，粥熟後加入核桃肉即可食用。早晚各服一次。核桃肉性味甘溫，有壯腰補腎、潤腸通便的功效。注意：溼熱體質者，或近期見溼熱較甚者，或中氣不足胃下垂者不宜服用。
四、孕婦便祕。芝麻粥：取黑芝麻適量，淘洗乾淨曬乾後炒熱研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。此根治便祕的偏方適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便祕患者食用。柏子仁粥：將柏子仁30克洗淨搗爛，加粳米100克煮粥，服時兌入蜂蜜適量。適用於患有心悸、失眠的孕期便祕患者食用。
