你的腎還好嗎？據瞭解，隨着各種飲食以及生活的壞習慣增多，不少人的腎臟功能越來越低了，各種腎病都找上門了。據瞭解，目前最引人關注的就是腎結石的。經常上網的人都知道，腎結石的新聞數不勝數，那麼你知道爲何會那麼多人被腎結石找上門呢？在平時我們應該怎麼做才能預防呢？你想要的答案全在這裏。
男子腎結石上百顆像葡萄
你知道嗎？在平時一定要多喝水，不愛喝水容易被腎結石找上門哦。據媒體報道，最近一名男子就因爲不愛喝水愛喝飲料導致了腎臟慢慢的結石。據媒體報道，家住東西湖的男子最近在體檢中發現了自己的雙腎長滿了猶如葡萄大的結石，不僅如此，男子還有嚴重的腎積水。
在發現結石之後男子進行了手術，據瞭解，從男子腎臟裏面取出來的結石足足有100多顆。那麼爲何會導致上百顆結石找上門呢？據介紹男子上班時間基本不喝水，而且每天都有喝飲料的習慣。據因爲這些習慣導致了結石的發生，醫生表示腎結石患者一旦都會出現腰痛或者是血尿，這是比較嚴重的情況應該儘早到醫院。
從上述事件中我們可以看出不愛喝水容易被結石找上門，那麼你知道除了飲水之外還有哪些哪些原因會導致結石。
這些原因導致腎結石
1. 草酸太多了
你知道嗎？腎結石的誘發跟體內的草酸有關，一旦體內有過多的草酸，那麼患上腎結石的概率極大。
2. 糖分太高
據瞭解，一旦糖分攝入過多那麼將會導致尿液裏面的草酸以及鈣元素上漲，這容易導致草酸鈣的形成，如此一來尿結石就不遠了。
3. 愛喝啤酒
如今很多人都喜歡喝啤酒，那麼你知道嗎？腎臟不好的人飲酒過度就導致尿酸堵塞腎小管，久而久之轉變成結石。
其實導致結石的原因還有很多，以上就是比較常見的。那麼知道了誘發因素，下面就介紹幾種預防方法。
這麼做能預防腎結石
1. 喝水
我們都知道飲水不足患結石的概率極高，因爲在平時就應該多喝水，同時一定要儘量的遠離飲料。
2. 多遇到
想要避免腎結石的發生，那麼我們可以通過運動的方式來減少殘留的能力，這樣可以大大的避免腎結石。
3. 儘量少吃草酸食物
想要預防腎結石就要減少草酸的攝入，因此在平時應該少吃含有草酸的食物，比如說菠菜、香菜還有豆製品等等。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
