一項新的研究發現，懷孕期間適度運動可能會提高您的寶寶大腦發育。
蒙特利爾大學運動人體科學系的伊莉斯拉邦特勒莫因博士說，該研究涉及 18 媽媽，她們在懷孕期間的十天內適度運動，發現她們的孩子有更成熟的大腦。
其他的研究發現新生兒的大腦發育和母親在懷孕期間適度運動有關。研究人員說，雖然動物研究表明懷孕期間的運動改變了胎兒的大腦，她認爲這是第一項運動對人類大腦發展影響的研究。繼續閱讀下文。..。..
研究人員隨即分配十個孕婦分別爲運動組和不運動組。運動組被告知每週參加三次至少20分鐘的能促進心血管運動的中等強度的活動。比如 慢跑、 游泳或騎自行車。
運動組平均每週運動117分鐘，不運動組每週運動12分鐘。研究人員使用腦電圖，記錄嬰兒大腦的活動。運動組的新生兒的大腦活動比不運動組成熟8-12天，他們的大腦更能夠認識到新的聲音，這反映了大腦成熟程度。
嬰兒的母親如果適度運動，便顯示出微弱的優勢。調查人員發現，大腦的效率更高，它可以識別聲音。
差異可能會轉化爲以後生活中的語言優勢。研究人員繼續跟蹤直到嬰兒1歲，看看優勢是否繼續存在。
美國國會的產科醫生和婦科醫生指出懷孕的婦女，如果無併發症，若能在懷孕期間保持活躍，對嬰兒的大腦發育有好處。（實習編譯：鄭平 審校：邱天華）
