提高記憶高考食譜
早餐：豆沙包、牛奶、五香茶蛋、三絲拌花生
午餐：番茄菜花、小白菜氽肉丸子
晚餐：三鮮水餃、山藥核桃糕
養神醒腦高考食譜
早餐：熱狗、魷魚粥
午餐：什錦燜飯、豆腐雞蛋湯（配料爲豆腐和雞蛋）
晚餐：爆炒油麥菜、排骨湯、餅或米
補充能量高考食譜
早餐：粥，拌菜花，煎蛋
午餐：芝麻燒餅，宮爆肉丁
晚餐：花捲，西芹炒香菇
睡前：飲一杯溫牛奶
