日常生活中的食物有很多，而從古代開始，中醫就知道了不同的食物是具有治療不同疾病的作用。比如人體缺少某個元素會生什麼病，而中醫就會通過食療的方法來讓身體補充這個元素，從而達到治療疾病的作用。比如男人如果出現早泄的話，也是因爲身體缺少某些元素所導致的，所以說也可以通過食療的方式來進行治療早泄。最近小編聽說男人如果吃香蕉的話，是可以起到治療早泄的作用，今天我們就一起來看看這個到底是不是謠傳吧。
吃香蕉是否能治療早泄
有研究表明，男人如果出現早泄的話，其實是身體裏面確實鋅元素跟鎂元素所導致的。當男人缺少鋅元素的話，就會導致男人的精子活力下降，並且還會使得龜頭的敏感度降低，而一旦龜頭敏感度降低的話，是會引發早泄的出現。另外當缺少鎂元素的話就會讓肌肉沒有完全放鬆，使得在性愛的時候，出現肌肉過度緊張而早泄的情況。這個時候我們就可以選擇食用香精了，因爲香蕉裏面含有不少的鎂元素跟鋅元素，這2種物質都是可以起到治療早泄的作用。所以當男人出現早泄的時候，可以選擇食用香蕉來治療。
治療早泄的食物
淡菜
淡菜是屬於常見的一個食物，其對男性有非常不錯的效果。根據中醫的記載，淡菜是具有固精補腎，治療陽痿早泄等作用，男人在平時食用的話還可以幫助我們起到提高性能力的作用。是很不錯的治療早泄食物。
爆炒淡菜
材料：淡菜、生薑、大蔥、料酒。
做法：先把淡菜清洗乾淨，然後放入熱水裏面煮到淡菜外殼張開之後撈起來取肉；生薑洗淨切絲，大蔥洗淨切段。鍋裏熱油，放入大蔥爆香，然後把淡菜肉放下去爆炒1分鐘後放入大蔥跟適量料酒，接着翻炒成熟即可放入調料。
泥鰍
在古代的時候，人們治療早泄的時候，都是選擇食用泥鰍的，因爲泥鰍裏面含有不少的優質蛋白質，不僅可以促進精子的形成作用，還可以起到促進性能力的功效。
泥鰍燉豆腐
材料：泥鰍、豆腐、生薑。
做法：先把泥鰍宰殺後清洗乾淨，在放入熱水裏面浸泡一下撈起來瀝乾；生薑洗淨切絲，豆腐洗淨切塊。鍋裏倒入開水之後，再把全部材料放入鍋裏，用慢火燉半小時即可放入調料.
