曾經愛過的人已經離你遠去，分手以後心裏雖然很捨不得對方，可是生活還在繼續，人不能活在過去，曾經的美好已經成爲歷史，接下來應該讓自己儘快走出失戀的陰霾，調整心態重新爲愛出發，對明天的生活充滿信心，分手後治療失戀的最好方法，不要再緬懷已逝的情感，所以本站告訴你分手後治療失戀的方法，幫助自己治癒心裏的傷口。
1分手後治療失戀的最好方法
當兩個人曾信誓旦旦一定要白頭偕老，不離不棄。終有一天，兩個人分道揚鑣。這對於失戀者來說，對方的離開就如抽空了自己的未來。這種感覺會讓我們很難受。於是很多人就會飲鳩止渴的逃避這種痛苦。這是很不可取了。失戀固然悲傷，但是要相信是你的終歸是你的，不是你的搶也搶不來，未來終會有一位適合你的人等着你。失戀時，我們一定要理智面對，這樣好擁抱更明媚的未來。學會理智面對失戀，治療失戀的最好方法應該這樣做。
一：允許自己發泄，但不能傷害別人
有些人失戀了感覺特別痛苦，於是向前任發泄。本來兩個人好聚好散，最後弄得成了仇敵。特別是雙方曾有那麼親密的關係，這樣對方知道自己的隱私肯定也很多，一旦把對方惹急，很容易也使自己陷入不堪的境地。在失戀後，可以允許自己發泄出來，可以大哭大吃，如果想找人傾訴，最好也找專業人士，這樣對彼此都是負責的。
二：可以去尋找其他感情溫暖，但不要立刻尋找愛情
如果曾經把這段戀情看得比什麼都重要的話，失戀之後會感覺失去了整個世界的愛。當然分手後也不能一直讓自己沉浸在失戀中，分手後你可以看看《男人失戀後如何開啓第二春》。這時候可以多聯絡一下親情、友情讓她們來溫暖溫暖自己，但切不可立馬投入愛情，因爲這時候選擇的人只是你痛苦時候的救命稻草，並不一定是真正適合你的人，爲日後的感情生活帶來無窮後患。
三：可以去反思自己，但不要否認自己
很多人失戀之後都會有種被拋棄感，不被愛感。於是有的人就會覺得自己是不值得被愛的，我們在失戀之後可以靜下來反思自己身上的問題，但不要全盤否定自己，要記住：蘿蔔白菜各有所愛，總有適合自己的。
四：允許自己有一個沉淪期，但不要太長
有些人一旦失戀，就不想上學不想上班不想吃飯，每天都無精打采的。可以允許自己有一段時間這樣，但不要超過兩個星期。
五：無論何時，記得好好愛自己
好好愛自己，知道自己所喜所惡。多陪陪自己去吃想吃的美食，想看的美景，想見的美人。同時也要做好自己的本職工作：好好工作或者好好學習。失戀了，我們肯定會有痛苦，但痛苦總會過去的。好好把握好當下，這樣才能爭取到更美好的未來。
2失戀了感覺很痛苦該怎麼辦
戀情有開始就會有結束，當我們面對那個我們愛過的人的離開，我們總是會傷心難過甚至沉溺在曾經無法自拔？面對這樣的結果誰都無可奈何，但是我們可以幫助自己治癒自己的傷口。一起來看看失戀了感覺很痛苦該怎麼辦吧。
承認ta已經不愛你了
爲什麼ta不愛我了？爲什麼要和我分手？我哪裏不好嗎？爲什麼當初的海誓山盟轉眼就成空？面對愛情有些問題你永遠不必問，有些人也永遠不必等，愛一個人，愛了就是愛了，不愛就是不愛，不要再去想那些不可能會有答案的問題，ta只是不愛你了。去面對ta已經不愛你的事實，再美的承諾在美好的記憶也僅僅是因爲ta那時還愛着你而已。
整理回憶
在戀愛中我們擁有無數的美好回憶，當時的我們笑的是那樣的甜，那時的你是如此的珍惜我、疼愛我我，我們經歷過許多許多甜蜜美好的事情，可現在卻只有我一個人來面對這美好的曾經，這是多麼痛苦的事情啊！這是多麼殘忍的事情啊！當兩個人走到了結束，那些美好的回憶卻變成了刺心的利刃，再沒有那個人可以同你一起分享這份回憶……靜下心來，大膽的去回憶一次吧，失戀也要讓自己學會釋然，推薦看看《分手後如何做一個拿得起放得下的男人》，雖然只剩下了你自己，拿出你們曾經的照片，共同喜愛的東西，去丟掉或珍藏，即使難過即使不捨，也請別忘記回憶卻真的只是曾經了。
再爲了你們之間逝去的愛情哭一次
怎麼不失望？怎麼不難過？從此我的生活中就再沒有了ta，去痛哭一次吧，去把自己灌醉，去拼命的難過，去奔跑，去吶喊，爲曾經的那些甜蜜，爲逝去的你們的愛情，爲那樣愛他的你，讓眼淚帶走你所有的難過，帶走你們的回憶，帶走你曾經深愛的ta。
去愛自己
少了ta的生活就像是世界空了一大塊，很不習慣，也沒有辦法不去想ta，可是……已經沒有人再去爲你疼愛自己了，那個你愛的、愛你的ta已經離開了你，“你有自由走我有自由好好過”即使難過，即使痛苦，也一定要繼續好好地生活下去，去珍惜你自己，做一個更好的人，再去遇見一個更適合自己的人。
ta並不是一切
愛情可以爲人帶來幸福，但是可以爲人帶來幸福的卻不僅僅是愛情，除了愛情，除了ta，世界上還有數不清的更美好的東西，舞步學院告訴你少了一個不愛你的ta，或許你會流淚，會心碎，但是這個世界上多的是讓你微笑，幸福的東西。
用時間治療自己
將一個愛過的人抽離自己的生活並不是一件容易的事情，而時間是一個很神奇的東西，它會帶來該來的，也會帶走該走的，用漫長的時間去將ta遺忘，用時間去治療你心上的疤痕，用時間去尋找那個更愛你的ta。
想想愛你的人們
當你難過、傷心，沉溺在逝去的愛情裏面無法自拔的時候，愛你的人們是如何的爲你難過、傷心，少了ta你卻還有一羣愛着你的、擔心着你的人，他們不會離開，他們從一而終的愛着你，他們靜靜的陪伴着你，他們是你的親人，是你的朋友，別再讓他們爲了擔心了，爲了他們請堅強起來吧。
爲自己的心找一個家
愛情就像一陣風，呼嘯而來聲勢浩大，想要握緊卻什麼都沒有，除了心口上的傷痕和回憶裏刺心的甜蜜，但是我們不能夠因爲一次的受傷就拒絕愛情，在帶來傷害的同時愛情給予我們的更多的是甜蜜，忘記一段舊戀情最好的辦法是去接受一份更好的更適合的新戀情。重新出發，爲愛而行！
3男生失戀的說說
一、 無論身處何種生活，都認可自己的生活，熱愛自己的處境。看自己生活中積極的部分，感恩自己擁有的東西的人，永遠都是更快樂。更幸運的。
二、 失戀後要培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，而不死死盯住眼前的愛情挫折上。當然，冷靜地分析一下過去失戀的原因，吸取一些教訓，有助於心情的開朗。
三、 失戀算個啥？輕輕的，你走吧，千萬別後悔，因爲只要你一揮手，就會發現，已經有那等不及的意中人，正偷偷摸摸拉你的手！
四、 一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了。
五、 離開以後想到的定是落寞的畫面，但請你忘記它。一個人總要有個新的開始，別讓過去把你栓在悲哀的殿堂。
六、 愛沒有對與錯。哪怕是一場感情遊戲，也要記住遊戲曾給你帶來的快樂。哪怕他臨走時咬你一口，也不要因愛生恨。要知道，你恨的是別人，但傷的是自己;恨得越深，傷得越重。
七、 不管遇到怎麼樣的困難，不管遇到多大的挫折，人總要活在希望裏，哀莫大於心死，要在困境中奮起，在失望中充滿希望。
八、 想他的時候，就想想他的好，他的笑。記得曾經愛過一個人，別去管最後是誰開始了背叛，開心過就好。
九、 離開以後，大聲的告訴他：我愛你，與你無關。愛是你的權利，把想說的都說出來，平靜的回憶你們的過去，然後哭吧。哭完就把一切都留在昨天，永遠不要去觸及。
十、 愛情是個炸雞腿，很漂亮很美，而失戀的感覺就像炸雞腿被吃完了，只剩下一根骨頭。
十一、 快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨後還是雨，如果憂傷之後還是憂傷。請讓我們從容面對這離別之後的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你！
十二、 人生百味，酸甜苦辣都要嚐遍。失戀只是其中一味，再苦有黃連苦麼？你一輩子吃幾次黃蓮？人到了一定年齡風花雪月就自動免疫，趁着還有感覺爲什麼不體驗一下悲悲慼慼。
十三、 我感恩現在擁有的一切，也並不怕失去它們。即使再次面對失戀或者人生的坎坷，我會難過，但是我知道我不會被打倒。風只會吹動我的衣服和頭髮，但是不會撼動我的心。
十四、 吃虧未必不是福：吃虧的事情經常會發生，但要堅信人生總是相對公平的。假如自己處處精明，時時準備去算計別人，總愛佔別人的便宜，其實吃虧最大的還是自己。何必分秒計算盈虧，多一點給予，少一點索取。吃虧能夠給自己帶來美名，而愛佔便宜會敗壞自己的名譽。處處愛佔便宜，結果卻是自己吃虧，敗壞自己名譽的人多失敗。
十五、 所謂失戀，不是失去過去，因爲過去已然實實在在地發生過了，沒有人能更改;也不是失去未來，因爲將來可能的完美或者不完美只是你的臆想，你尚未經歷，何談失去。失戀，或許失去的是一種習慣，一種對愛的假想。
十六、 你失戀了：“煩惱”拋棄了你，“悲傷”離開了你，“哀愁”甩了你，“晦氣”蹬了你。也好，因爲“開心”“幸福”“平安”就要來找你了。
十七、 人生最遺憾的，莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地，堅持了不該堅持的。
十八、 也許上帝讓你在遇見那個合適的人之前遇見很多錯誤的人，所以，當這一切發生的時候，你應該心存感激。
十九、 真心總是可貴，真誠總是最美，真情值得付出，分手不必後悔，痛過哭過之後，微笑依然最美，人生不能相隨，快樂永遠奉陪。
二十、 浪漫是什麼？是送花？是雨中漫步？如果兩個人彼此傾心相愛，做什麼事都可以是浪漫的，就算是靜靜想對方，都會感覺到浪漫。否則，即使兩個人到月亮上拍拖，也感覺不到浪漫。
