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2023-11-01
如何擁有迷人的臀部曲線
新西蘭維多利亞大學的BarnabyJ.Dixson教授和他的同事用眼動儀來記錄男性對女人的反應,發現男性看女性的時候,人格,乳房大小和體重都不要緊,要緊的是腰臀比。跨越種族和歷史,男性最鍾愛的永遠是是那些腰臀比是0.7的女性。美......
2023-11-24
09新款迷人短髮時尚入秋
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2023-11-26
讓你氣色紅潤迷人的食物
市面上常見的球形包心生菜、皺褶奶油生菜,還有油麥菜,都可以算作生菜的一種。和另一種常見的蔬菜白菜相比,生菜纖維含量更多,有消除多餘脂肪的作用,是非常不錯的減肥食品。此外,因爲生菜葉中含有萵苣素,還有鎮痛催眠、降低膽......
2023-11-24
12招教你擁有迷人腹肌
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4種美食吃出迷人細腰
編輯推薦:婚後四大原因讓女人變胖一、吃橙色水果和蔬菜它們除了含有纖維素,能延長飽脹感以外,其富含的維生素C和β-胡蘿蔔素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿蔔、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡蘿蔔素,而柑橘、櫻桃、......
2023-11-21
古怪瘦臉操 三分鐘瘦出迷人小臉
1、三角形的舌頭。調整下巴曲線,消除雙下巴!下巴是臉容易浮腫的部位,頭向後倒去伸長脖子,將舌頭捲成三角形狀朝天伸出。讓喉嚨深側的肌肉得到刺激,從而鍛鍊下巴的線條哦!記得舌頭要向上哦!2、用力地擴張臉部做出鬼臉:通過擴張......
2023-11-21
如何才能擁有迷人大眼
1.美眼明目湯●苦瓜薺菜豬肉湯:苦瓜250克,去瓤切成小丁塊,瘦豬肉125克切薄片,薺菜50克洗淨切碎。先將肉片用料酒、精鹽調味,加水煮沸5分鐘,加入苦瓜、薺菜煮湯,調入味精即成。每日1次,連服5~7日。具有滋陰潤燥,清肝明目功效。?......
2023-11-11
美容護膚妙招護出迷人的電眼
擁有清澈明亮的雙眸是很多女孩子畢生的追求,因此各種眼霜成了MM們護眼的首選,可是沒有達到護眼的效果,反而滋生出一系列的肌膚問題,比如:脂肪粒、眼袋、黑眼圈等等。那MM們怎樣才能擁有向我一樣擁有迷人的電眼呢?今天我就......
2023-11-13
五個階段訓練讓你擁有迷人馬甲線
可能很多人覺得擁有迷人的馬甲線就一定要多去健身房或者花更多的錢,但其實不然,簡單的五個階段鍛鍊,輕輕鬆鬆讓你擁有迷人的馬甲線,還不趕緊收藏起來!第一個階段:選擇減肥操以及適當站立練習那個韓國女健身達人,大家都知道,選......
2023-10-20
運動打造迷人雙腿
在下次運動時,嘗試下面這些大腿內側肌肉練習,給你的內收肌一些愛。這些運動無疑會有所幫助,下次在海邊你就可以穿上你的比基尼雀躍一下了。1、側身提腿,普拉提這種練習可能會讓你想起90年代的運動視頻。由於我們的膝蓋是......
2023-11-18
網站“以貌取人” 取消會員資格只因不夠迷人
本站()6月22日消息自從有了網絡之後,原本很多因外貌而不夠自信的人,都紛紛在虛擬網絡裏尋找自信。自是現在,網絡也開始以貌取人了。據美國《哈芬頓郵報》6月20日報道,丹麥一家交友網站美人網()最近以長相不夠迷人爲由取消了3......
2023-11-21
神奇健身操 讓你擁有迷人腿腹
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2023-11-25
輕鬆運動塑造迷人美腿
1、腿部伸展這項運動能發展膝蓋上方的肌肉,並能加強支持膝蓋的肌肉組織。如果在健身房,做這個動作可使用腿部伸展器械來練習;如果在家中,你可坐在椅子上或牀上,雙手固定支撐住,用兩踝夾住一個啞鈴或枕頭來做此練習。該動作......
2023-11-16
拒絕護膚錯覺享受迷人美肌
利用錯覺,我們隱藏掉了自身的缺點,營造了美麗的氛圍。只是,你可知道,如果在皮膚護理的過程中,你產生了心理錯覺,那可就要不得了。看看這裏所列舉的十七種有關護膚的錯覺,問問自己佔了幾條。1、任何香皂都會刺激皮膚目前市場......
2023-11-22
女人最爲迷人的6個時刻
總是能夠在男人面前贏得目光的女人有許多種,但是在這許多女性之中,不乏有一些共同點。一起來看看吧。1、電力十足的雙眼。初次見面,最先讓男人留意的細節就是女人的眼神,一個眼神,往往可以看出一個人的興趣所在。當四目相......
2023-11-05
5個偷懶妙招 擁有迷人小腹
腹部是有直覺的!對於處於身體中部的腹部,我們真地足夠了解嗎?你知道腹部也是你的情感能量中心和感覺晴雨表嗎?你應試着更多地運用腹部,而不只是用大腦來做出決定。如果腹部產生了不好的感覺,對於健康而言,有時比大腦的反應具......
2023-11-24
簡單健美操練出迷人曲線
1.腰、腹肌肉鍛鍊兩臂與肩同寬,小臂平放椅子上,保持頭至膝蓋成一條直線。兩腳放鬆,慢速呼吸。保持1分鐘以上。注:比較適用上肢力量較小的人,女性更適合。同時還可以鍛鍊上肢、臀部肌肉。更多的瘦腰運動:邊吐氣邊側伸腰,全身......
2023-11-23
女性有哪些保持迷人身材妙招
女人怎樣才能保持迷人身材呢?女人做到以下十三點可讓你保持魔鬼身材。1、計算你每天可以攝入多少卡路里的方法,是用你的理想體重(以磅計)乘以14。2、每週鍼灸一次的人,體重可在3個月內減輕4.5公斤。在身體上的壓迫點扎針,會......
2023-11-16
怎麼做讓你的眼睛更迷人
眼睛整形是讓您擁有明星般迷人大眼最有效的方法,但是眼睛整形中擴大眼睛的方法也有很多總種。1.通過眼睛整形雙眼皮手術擴大眼睛最代表性的眼睛整形的方法是雙眼皮手術。眼睛因有了雙眼皮線看起來比較大,還有就是把上眼......
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