現在由於工作原因導致了男性不育的機率大大的增高了。這對於想要孩子的家庭來說無疑是很大的打擊，那麼在日常的生活中有沒有什麼比較好的方法能避免男性的不育情形發生呢？下面我們一起來了解下吧。
鍛鍊身體
經常鍛鍊身體，堅持運動，這樣纔有健康的身體和體力工作；不要給自己太大的壓力，要學會勞逸結合，防止身體過於疲勞；因爲身體過於疲勞也是性功能疾病發生的病因之一，所以要注意多休息，多運動。
注意心情調節
心理性因素是患病的原因之一。男性在進行房事的時候情緒不穩定、心煩氣躁、過度緊張、心情不佳，這樣就會導致陽痿或早泄出現。因此，要學會調整自己的情緒，保持輕鬆心情，提高性生活質量。
規律性生活
平時要有規律的性生活，每週房事不要過頻，讓性器官有調息的時間，這樣才能保證性生活的質量，減少患上性功能疾病的機會；在進行房事的時候要注意雙方性器官的清潔，避免細菌感染，減少患病的機會，這樣才能保證身心健康。
有疾病早治療
很多生殖疾病是會誘發早泄陽痿的，所以發現疾病之後及早進行治療；如果是性功能疾病也要及時進行治療，不要讓病情加重，以免出現更嚴重的性功能障礙，影響到正常生育。
