1、頸腰椎病
現在又很多女性的工作以長時間坐辦公室爲主，因而頸腰椎病就經常會纏上這類人羣，特別是在女性月經出現紊亂以及不正常的時候，這些腰椎疾病更是經常肆虐。特別是在月經期間，由於女性抵抗力出現下降，所以經常會出現頭暈、頭疼、頭皮發麻、噁心、心慌等症狀。
中醫專家指出，在平時女性最好是能多做一些運動，可以有效幫助你預防經腰椎疾病。在辦公室的時候每坐一小時左右就起來活動以下，這樣可以增強頸腰椎的穩定性以及抗勞損能力。
2、乾眼症
也許很少有人會將月經不調與乾眼症聯想到一起，但研究證實，月經不正常極有可能會導致眼部疾病，其中乾眼症就屬於電腦族女性的常見疾病。引發這一情況的主要原因是由於寫字樓空氣不流通所導致，並且長時間面對電腦也是導致乾眼症的原因之一。因此在經期一定要注意緩解緊張情緒，這樣也能有效地預防以及緩解乾眼症。在平時還應該注意給環境通風，或者還可以在電腦邊上放一個加溼器，但千萬不要去藥店隨便買一些眼藥水，謹防引起眼睛出現別的不適症。
3、腸胃疾病
經期不正常的話還具有可能會導致腸道疾病的產生，經過研究表明，月經不調的女性多半都患有慢性胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病，如果再嚴重的話還會導致胃癌的產生，同時便祕也是經期最爲常見一種現象。
