盆腔炎對於女人來說，可是非常常見的婦科炎症，若是不盡早治療，可是會給身體造成極大的損傷。想要治徹底治癒該炎症，必須要得知病因。那麼爲何會得盆腔炎呢?下列說到的3個因素是最爲常見的，建議日常女人們要做好預防措施。
爲何會得盆腔炎
1、經期衛生沒做好
經期的時候下體會排出經血，宮頸口處於打開的狀態，再加上身體抵抗力比較弱，病菌入侵的可能性非常高。一旦細菌從陰道口侵入身體，就會沿着陰道上行，通過打開的宮頸口，進入子宮等器官，最終感染盆腔，誘發盆腔炎。所以說，在經期的時候，必須要做好衛生工作。
應對方法：
A、每天睡前要用溫熱的水清洗外陰表面，將經血等髒東西清理掉。避免給細菌提供一個溫暖又營養豐富的滋養溫牀。
B、衛生巾要乾淨，而且要在保質期內，所謂的藥物衛生巾、香味衛生巾等等都不要用，以免過量的添加劑刺激外陰皮膚，帶來瘙癢等問題。
C、更換衛生巾的次數要勤一些，讓外陰有透氣的機會，不會長期處於潮溼又悶熱的環境之中，減少其滋生細菌的機會。
2、人流或是分娩後護理不當
不管是做人流還是分娩之後，身體都是很脆弱的，如果不做好護理的話，細菌就容易趁機而入。因爲此時女人們的身體免疫力非常低下，再加上子宮內膜受到了創傷，更增加了被感染的概率。當感染沒有被及時治療，一步步蔓延的話，就很容易感染盆腔，誘發炎症的。
應對方法：
不管是做人流還是分娩之後，護理必須要到位：
A、及時更換內褲，因爲做人流會有幾天陰道出血的情況，而且分娩之後下體則會排出惡露。若是不及時更換內褲的話，內褲就容易沾滿細菌，一部分細菌就會從陰道口進入盆腔誘發炎症的。所以說，每天都要更換內褲。
B、選擇棉質衛生巾，這種衛生巾刺激性小，比較親膚。不管是做人流之後還是分娩之後，都需要用到衛生巾，因此選擇衛生巾必須要慎重。而且使用的過程中，要注意經常更換，以免積累細菌。
C、多休息，身體虛弱要多臥牀養精蓄銳，對身體而言也是一種護理方法。
D、要禁止同房，此時身體虛弱，而且下體會排出異物，可以說非常骯髒的，此時被感染機會特別高。若是同房的話，炎症特別容易爆發。
除了這兩個因素之外，患上盆腔炎除了盆腔內生殖器官受到病菌感染所致之外，相鄰的器官出現炎症感染，也會使得盆腔受到一定感染的，比如說闌尾炎等等，所以說，要注意一下。
盆腔炎患者飲食注意要點
1、不能吃生冷食物
盆腔炎的發生和身體血液瘀滯有密切的關係，所以說，女人們患上盆腔炎的時候，要記得不能吃生冷的食物，以免出現血液瘀滯的情況，造成下腹疼痛或者說加重此種情況。
2、要忌口溫補的食物
日常適當溫補有益健康，但是患有盆腔炎的女人們則要忌口溫補的食物。因爲患者的身體會處於熱性狀態，在患病之後持續吃這些滋補的食物，會讓病情加重，從而讓身體內的火氣上火，引發其他的上火症狀，給身體帶來更多的不適。
