頭頸肩背腰骶臀腿痛患者的X片中常可發現“骨刺”（又叫骨質增生）。有人認爲是它壓迫了相鄰的血管、神經而引起疼痛。由於“骨刺”難以消除，人們往往望“刺”興嘆，甚至因擔憂它會無限制發展導致嚴重的後果而談“刺”色變。
然而，大量的資料顯示：
（1）神經組織對單純的壓力刺激只產生“酸、脹、麻”的感覺，再加上炎性物質的刺激纔會引出痛感。
（2）患痛部位的X線攝片所見的“骨刺”，與血管，神經以及體檢發現的最痛點之間沒有必然的相關性；“疼痛”與“骨質增生”在程度上也不成正比；且經過治療後，疼痛能夠緩解，“骨刺”卻依然如故。
（3）增生是骨組織在外力的長期、反覆作用下發生的順應性改變。
（4）疼痛是異常增高的局部應力和過度積聚的炎性物質共同作用的結果。引起疼痛的原因有很多，其中最常見的是軟組織的急慢性損傷，卻由於目前尚缺乏有效的檢測手段而常被忽略。但是一旦被認識，用推拿、針刺、局封乃至手術鬆解等治療方法，往往可以獲得事半功倍的效果。因此，當軀體發生疼痛時，應綜合分析，爭取及時治療。盲目的怨“刺”、恐“刺”心理是不可取的
