薑片是我們生活中常見的調味料，它不僅可以入膳，也是一味常用的中藥，美味的姜棗茶便是許多體質虛弱者的最愛。
不過，您知道嗎，除了可用於“吃”，把生薑貼在肚臍上也有很好的健康功效。
生薑貼臍
中醫講，生薑性溫，味辛；歸肺、胃、脾經。有祛寒解表，降逆止嘔，化痰止咳，解諸毒的作用。主治風寒感冒，惡寒發熱，頭痛鼻塞，嘔吐，反胃，痰飲喘咳，泄瀉，魚蟹，菌蕈等食物中毒。
肚臍是神闕穴所在之處，此穴屬任脈，當元魂之門戶，故有回陽救逆、通竅蘇厥之功效。
加之神闕穴位於腹之中間，下焦之樞紐，又相鄰胃與大小腸，所以該穴還能健脾胃、理腸止瀉。
平常，將薑片貼敷於肚臍處，可獲得以下益處——
1.改善腸道作用
常常飲食不規律的羣體容易胃腸功能紊亂，發生肚脹、腹瀉、便溏等不適。
用薑片對肚臍開展貼敷能夠有效地減輕腹部不適。
此外，小兒感冒、腹瀉時，如服藥不配合，還可在醫生帶領下用薑片配合其他藥物貼敷肚臍。
2.改進虛寒體質
在冬天，陽虛體質羣體常常覺得手足冰冷，特別是有些女性還常伴有痛經等不適。薑片具有較好的散寒效果，用生薑貼敷肚臍對緩解虛寒病症有較好功效。
3.改進暈車不適
許多人有暈車的煩惱，如果想要緩解暈車症狀，何不把生薑貼在肚臍上。
因爲生薑含有姜酮、姜稀酮等物質，可以有效的起到鎮靜和止吐的功效，是一種不錯的止吐好方法。
薑片妙用方
1.生薑汁
將薑片洗淨後打爛，絞得其汁入藥。
其味道辛微溫，有化痰、止嘔的作用，主要用於噁心乾嘔及咳嗽有痰等症。
一般用量五至十滴，服用。
2.生薑皮
即薑片的外皮，味道辛涼。有利尿消腫之功效，適用於小便不暢、浮腫等症，可配合冬瓜皮、桑白皮等同用。
3.煨姜
將鮮生薑洗淨，用草紙包裹，放到清水中浸溼，直接放在火中煨，待草紙焦黑，姜熟爲度。
味道辛溫，具備與立止嘔的功用。適用於脾胃不和等症。一般用二三片，水煎服。
4.薑茶
一直以來，大家喜歡用薑茶來減輕噁心的感覺或驅散胃寒。
美國科學家通過一項研究表明，含有薑汁的飲料同樣可以被用於減輕在癌病化療中所形成的噁心或腸胃不適等不適。
以下羣體慎用姜
姜雖有非常高的食療和藥用價值，但也不是人人都適宜服食。下面幾種人需謹慎：
1.手腳心發熱得人
這類人屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。生薑性溫，會容易消耗體液，加劇不適。
2.肝炎患者
常吃薑會加重其病症，由於薑片引起的躁熱對炎症的清除不好。
3.口臭的人
中醫講口臭是由胃熱所致，生薑性溫，胃熱的人吃會加重原來的病症，甚至引起牙疼、頭疼、痔瘡出血等不適。
4.便祕人羣
由於便祕多屬於腸熱，這時假如多食薑片，會加重便祕症狀。
