女性的性反應可分爲四個階段，而女性性高潮就發生在第三個階段，這四個階段分別是：
第一階段：
女性的興奮反應是循序漸進的：先是肌肉漸漸緊繃，約在受到性刺激10～30秒後陰道開始分泌潤滑液，然後陰道內部開始膨脹、放大，陰蒂和乳頭皆呈充血狀態;
第二個階段：
這個階段就是所謂的高原期，此階段除了延續上一階段的顫動和緊繃狀態外，心跳和呼吸頻率也漸漸加快，皮膚開始泛紅;
第三個階段：
在高潮來臨之前，這時陰道會大量充血。以上各個現象發生的最後結果便是激起了無限快感的性高潮。
女性的性高潮需要依賴子宮和陰道的肌肉收縮才能達到，每次收縮間隔大約是0.8秒，這0.8秒就稱爲高潮階段;
第四階段：
接下來在到達頂點之後，肌肉的緊繃和充血的情形也就逐漸地舒緩還原了。
由此可見，女性高潮階段僅僅維持0.8秒，這短暫的時間就是女性享受性高潮的時候。
