俗語說，“一年之計在於春”。春天，象徵着開始、希望與勃勃生機，其實，一年的性愛也在於春天。春天享受到規律、美好的性愛，一年的夫妻生活都會很和諧。
漢語中有“懷春”、“叫春”、“春意萌動”等說法，這都表明，春季人們性行爲會變得活躍，性反應也會更強烈。
古人早就發現了春天與性愛之間的密切聯繫。《黃帝內經》中記載，四季之主氣爲：“春生、夏長、秋收、冬藏”，萬事萬物都在春天生髮、夏天成熟、秋天收穫、冬天貯藏。房事也應按着這樣的規律進行。對此，本站保健專家表示，春天，男女性激素分泌旺盛，是增進夫妻感情的好時候。春季是肝經主氣，肝氣順暢，全身才能健康。此時最怕情緒受到壓抑，所以春季保持適當頻度的性愛，對改善情緒也是非常有益的。
春天也是受孕的最佳季節。以色列醫學專家對650位婦女進行跟蹤調查，發現春天是最容易受孕的季節，其次是夏天、冬天和秋天。
男性的精子質量，以冬春季爲最佳。春季受孕，妊娠中期剛好在夏季或秋季，這時流行性感冒和病毒感染少，有利於胎兒發育。胎兒的出生月份是秋季，此時是收穫的季節，有助於保證母親和胎兒獲得充足的營養。
專家指出，春季享受性愛還應做好保健。首先，房事要循序漸進、由少增多，尤其注意不可任意放縱。因爲性愛過頻可能引起陽痿。其次，注意保暖。春天經常會有“倒春寒”，這時人體皮膚毛孔已經張開，對寒邪的抵禦能力減弱，因此春天行房時要注意保暖。再次，避開春雷、春風。
我國大部分地區的初雷發生於“驚蟄”前後，此時，冷空氣活動頻繁，氣溫不穩定，而且經常伴有大風。在這種惡劣天氣時，最好停止性生活。最後，女性要注意補水。春天是女性尿道炎發病的高峯期。在大量出汗後，女性要及時補充水分，以免因飲水不足造成尿量少而濃，以致不能及時把細菌等有害物質排出體外，患上婦科疾病。
