什麼是女性性冷淡，爲什麼會出現性冷淡呢？其實性冷淡指的就是對夫妻性生活冷淡而且沒有渴望，反而有一種厭倦的心理感覺均稱之爲性冷淡。導致這種情況的原因很多：諸如卵巢機能不足、腎上腺皮質和腦垂體分泌腺功能的失調等，但大多數還是由於情緒抑制、恐懼、性生活不協調等心理原因造成的。
通常認爲“陰冷”是下元虛冷，寒氣凝結所致。
陰冷的治療主要是解除對性生活的緊張和厭惡情緒，需要夫婦雙方配合密切，互相體諒，在有經驗的醫生的指導下，以心理治療和性生活的引導爲主，適當配以飲食療法，是可以治癒的。有“陰冷”現象的女子，不妨採用下列食物，定可收到回暖的效果。
１、枸杞子３０克、鴿子一隻，去毛及內臟後放燉盅內加適量水，隔水燉熟，吃肉飲湯。
２、選肉苡蓉嫩者，颳去鱗，用酒洗。去墨汁，切薄片，同山芋、羊肉作羹食用；或肉苡蓉（煮熟後切片）加大米、羊肉煮粥，調味食用。
３、海狗腎用酒浸後，搗爛，與糯米、酒麴釀酒，每次二湯匙，一日二次；或海狗腎一具，人蔘１５克，淮山藥５０克（先將海狗腎酒浸後，切片）用一公斤米酒或白酒浸，一個月後可飲服，每次二湯匙，一日二次。
４、、麻雀三隻，去毛及內臟，與菟絲子、肉苡蓉各１５克，用一公斤米酒或白酒浸泡，１５天后飲用；或麻雀三至五隻，去毛及內臟，切碎，炒熟，與大米煮粥，加鹽和蔥調味，空腹食用。
５、狗肉２５０克，黑豆５０克，調以鹽、姜、五香粉及少量糖煮熟食用；或狗肉，加適量八角、小茴香、桂皮、陳皮、草果、生薑和鹽等調料同煮熟食用。
６公雞一隻去內臟，加油和少量鹽放鍋中炒熟，盛入大碗內加糯米酒５００克，隔水蒸熟食用。
７、蝦１５克，豆腐三塊，加蔥、姜、鹽燉熟食用；或蝦肉５０克，用水泡軟，鍋中放油加熱後，與切好的韭菜２５０克同炒熟，加鹽調味食用。
８、冬蟲夏草４－５枚，雞５００克左右共燉（不吃雞者可用瘦肉），待爛熟後食用；或用冬蟲草１０－１５克，鮮胎盤一個，隔水燉熟吃。
