一些愛美的媽媽出了月子之後，就喜歡塗脂抹粉，在臉上塗抹各種的化妝品，幫助遮蓋臉上的斑點，讓女人們看起來好看一些，也會更加精神一些。但是有人說剛出月子，還在哺乳期可以化妝嗎？有人說可以，有人說不可以，所以總有人問哺乳期可以不可以化妝呢？想知道答案，就跟着小編一起來看。
哺乳期可以不可以化妝
哺乳期的時候，是可以化妝的，但是隻能簡單的塗抹一下水乳，塗抹一層薄薄的BB霜，不能濃妝豔抹，尤其不能在臉上塗抹彩妝。這是因爲化妝品中含有很多的化學物質，濃妝豔抹的話，皮膚上面就會堆積很多的化學物質，一旦透過毛孔進入了皮膚，則會導致通過血液遍佈全身，對健康非常不利。
尤其是一些氣味很濃，色素過多的化妝品，處於哺乳期的媽媽是絕對不能用的。因爲寶寶對氣味是非常敏感的，當媽媽處於哺乳期的時候，塗抹了香味濃郁的化妝品，抱寶寶的時候，寶寶會因爲聞到媽媽身上原來的味道，而且認不出媽媽，變得不願意被媽媽抱，出現時常哭鬧的情況。
再者哺乳期的時候，寶寶還小，媽媽們時常抱着寶寶。年齡小的寶寶，很容易抓撓、啃咬媽媽的臉。非常容易將化妝品吃進嘴裏，寶寶的腸胃就容易出現問題，對寶寶的健康有很大的危害。所以說，媽媽們處於哺乳期的時候，千萬不要塗抹厚厚的化妝品。
如果哺乳期的女人們一定要化妝的話，請選擇植物萃取而成的化妝品，避免使用化學成分多的化妝品。尤其是不能購買假冒僞劣的產品，低價格的化妝品，不知名的牌子，化妝品質量得不到保證，使用之後容易產生副作用。
哺乳期的保健方法有哪些
1、注意乳房衛生
哺乳期需要經常餵奶，建議經常清洗乳房，不然很容易誘發乳腺炎，同時要是乳房上附着了髒東西，寶寶喝奶的時候，就會將髒東西一併吞入腹中，很容易導致寶寶腹瀉。所以說，建議哺乳期的時候，女人們餵奶前後都要用溼毛巾擦拭一下乳頭，確保乳頭潔淨，降低發炎的概率。
2、吃藥前要諮詢醫生
哺乳期的時候需要給寶寶餵奶，所以女人們各方面都要小心一些，比如說不能隨便吃藥。藥物中多少都含有有毒成分，攝入身體之後就容易通過乳汁進入寶寶身體裏面，從而影響寶寶的健康。比如說出現過敏反應，或者說導致寶寶嘔吐、哭鬧不止等等。
3、調整飲食
一些女人產後發現自己變胖了很多，就會想要儘快減肥，讓自己恢復到苗條的身材。所以說哺乳期的時候就會開始節食，雖然說節食有助減肥，讓體重變輕。但是節食之後，會導致體內營養不足，有可能出現奶水不足的情況，如此情況就會導致寶寶吃不飽，進而會影響發育。
產後女人們想要減肥的話，可以通過調整飲食達到效果，而不是單純地節食。比如說適當控制進食量，避開油炸類、紅燒類的食物。飯前應該多喝湯，多吃蔬菜和粗糧、水果，促進腸胃蠕動，加速排出糞便。
