現代人夜生活很豐富，日常飲食也很豐富，物質基礎提高了，想要懷孕卻更難了。因爲經常熬夜會影響睡眠，不利卵子健康。飲食上不忌口，什麼都吃的話，很容易吃錯東西，損傷卵巢子宮等生殖器官。一旦生殖器官受傷了，想要懷孕自然比較難。下面說到的食物千萬要少吃或者說別吃，這樣子才能提高備孕成功的概率，讓你如願成爲母親。
哪些食物少吃能提高備孕成功率？
1、決明子
這是一種中草藥，很多人日常的時候喜歡用它泡水當茶喝，尤其是時常要面對電腦的女人。這主要是因爲決明子具有護眼作用，同時還能夠清除肝臟毒素。如果你想要懷孕的話，建議在備孕期間最好不要用決明子泡茶喝。不然其含有的一些物質會致使月經規律被打亂，甚至還會造成子宮內膜異常。這些問題的出現，都會影響受孕的。
2、木瓜
很多人都知道木瓜可以豐胸減肥，所以不少女人日常都愛吃它，直接削皮生吃或者說燉湯食用。如果女人們想要懷孕的話，備孕期間請先不要吃木瓜，因爲其含有的酶攝入身體之後，會與體內的黃體、激素產生反應，進而降低女人的受孕能力。
3、燒烤
不少女人每天晚上都要去吃燒烤，每次都是邀上幾個朋友，邊吃燒烤邊喝奶茶或者說酒精變聊天。這些食物很油膩，而且添加了許多的調味料，變得非常辣。就算是烤蔬菜也含有非常高的熱量，更別說烤肉了，不僅油脂高而且熱量更高。每天都吃會導致女人身體發胖，影響身體代謝能力。
要知道過於肥胖的話，會導致內分泌失調，一旦內分泌出現了問題就會影響與之息息相關的月經。月經不規律的話，就無法計算排卵，不利於受孕。
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔這種蔬菜可是很常見的，日常的時候很多喜歡搭配雞蛋一起炒着吃，可好吃了。如果你想要順利懷孕的話，則要注意少吃或者說不吃胡蘿蔔。因爲其含有胡蘿蔔素，吃太多胡蘿蔔就會導致體內胡蘿蔔素堆積，這種物質堆積在體內，會抑制排卵，甚至造成閉經。
排卵不正常的話，就無法合成受精卵，從而導致受孕變得困難許多。因此，爲了備孕成功率高一些，日常飲食需要少吃或者說不吃胡蘿蔔，等到成功懷上之後，再吃比較好。
貧血女人備孕期間要注意什麼?
1、注意飲食
備孕期間要記得少吃生冷類、辛辣類、刺激類的食物，以免刺激腸道收縮出現痙攣，最終導致輸卵管受影響。這可是卵子通過的地方，一旦輸卵管功能無法發揮的話，受孕概率會降低。
2、補充營養
備孕的時候要及時補充維生素、葉酸，最好是檢查下身體，根據醫生的指導補充這些營養物質。這些營養物質攝入充足，能夠防止胚胎髮育畸形，同時有助改善貧血，讓身體好轉。
3、好好休息
備孕期間要多休息，避免勞累，如果休息不好的話，很容易導致盆腔淤血，造成體內血液循環變差，進而導致卵巢獲得的血液營養減少，會損傷卵巢健康。
