月經推遲的原因
1、精神因素導致
如果近期的壓力過大，或者是情緒經常暴躁，抑鬱等，這些都會引起月經推遲的表現，如果是精神因素引起的月經推遲，通常會有乳房脹痛的現象，還會有心請煩躁，鬱悶不舒的情況，一般不需要治療，及時調理好身心就可以了。
2、過度減肥導致
有很多女性爲了美而過度的減肥，經常吃的很少，或者吃一些減肥藥，這都是引起月經推遲的原因，尤其是減肥藥，對身體的危害是很大的，當月經推遲的時候應該立即停止用藥，過一段時間即可恢復。
3、服用避孕藥導致
有很多女性可能會在性生活過後服用一些避孕藥，避孕藥的危害是很大的，如果長期服用的話，會有很多的副作用，月經推遲就是其一，所以儘量選擇其他的方式避孕，停用一段時間，就可以恢復月經了。
4、手術導致
宮腔手術、人流手術等引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
5、內分泌失調導致
臨多囊卵巢綜合徵、卵巢功能早衰也會導致月經推遲，應前往檢查，一旦發現異常，儘快進行治療。
6、慢性疾病導致
一些常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病也會因營養缺乏而導致月經推遲。
月經推遲吃什麼好
1、枸杞羊肉湯
把羊肉煮透，用鍋把薑片炒一炒，烹入料酒熗鍋，翻炒後倒入枸杞子和水同煮，後放入鹽、蔥，燒開去浮沫。再用文火煨約1個小時，待羊肉熟爛出鍋即可，此湯有助於補腎養血，月經推遲的女性吃了會加快月經的到來。
2、羊肉粥
將羊肉洗淨、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規方法熬粥，待羊肉熟爛後，即可食用，主要功效是補氣養血以及止痛。
3、豬皮凍膠
將豬皮洗淨後切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可，用開水衝化後溫服，起到養血益陰，滋腎養肝的作用。
4、紅糖阿膠水
準備適量的紅糖和阿膠，清水。將阿膠放入鍋中熬煮，煮開後，轉小火，加入紅糖熬煮。待紅糖融化後，阿膠質地較爲濃稠時，即可食用。紅糖阿膠水要趁熱服用，具有暖胃補血的作用。（參考站點：民福康）
