對於愛美的妹子來說，腿的長度是沒法改變了，但是腿的寬度還是能改變的。之前我們介紹的關於瘦腿的方法呢，多是飲食和運動，今天我們聊聊一種新的瘦腿方法，穴位。
在中醫中，是很講究穴位治療的，瘦腿也是一樣。下面爲大家推薦6個瘦腿穴位，想瘦的妹子趕緊學起來吧。
1、承扶穴
這個穴位需要大家起來才能找的到，它就在臀部與大腿之間的橫紋上，取兩點中的平均值，也就是中間部分，就是我們需要的承扶穴。
每天堅持按摩這個穴位，可以達到放鬆腿部肌肉的作用。長期堅持下來，你會發現自己的臀部變得緊緻了，大腿根部的線條更加明顯了。
2、伏兔穴
這個穴位的名字是不是有些俏皮呢？因爲它凸起的樣子就像一隻兔子一樣。妹子們在找個穴位的時候，需要先將大腿肌肉繃緊，看到凸起形似兔子的地方就對了。
每天堅持按壓這個穴位，可以很好的消除腿部多餘的贅肉，特別是大腿前側鬆鬆垮垮的肥肉。妹子們要記住了，每次按壓時間不超過5秒，每天按壓十分鐘，纔會有效果哦。
3、風市穴
尋找這個穴位呢，依舊需要妹子們起身站立，保持立正姿勢，撫摸大腿外側，中指尖觸碰到的地方就是我們要找的風市穴。
每天堅持按壓這個穴位，對於消除我們大腿外側的贅肉是非常有幫助的，關鍵的一點是，它還可以幫助妹子們矯正假胯寬的體型。
4、足三裏
找這個穴位的時候，需要坐下來，還必須坐正了，把小腿和大腿曲成90度，用右手掌心放在膝蓋骨上，四指向下，無名指尖的位置就是足三裏。
每天堅持按壓這個穴位，可以很好的瘦小腿，除此之外，它還可以幫你解決便祕的困擾。但是有一點要注意，大姨媽期千萬別按。
5、血海穴
這個穴位很容易就可以找到，它就在大腿內側，你只要稍微屈膝，發現鼓起來的那個就是要找的血海穴。
每天堅持按壓這個穴位，可以消除腿部多餘的水分，時間長了，廢水都排乾淨了，自然腿就苗條了。要記住哦，每分鐘要壓個15-20次，堅持5-10分鐘最佳。
6、三陰交
這個穴位也不難找，就在內側腳踝尖直上三寸的地方。
每天堅持按壓這個穴位，一方面可以瘦腿，一方面可以調理婦科病，簡直一舉兩得。是不是特別棒呢。
這些呢就是可以讓你變美腿的辦法了，有這需要的妹子呢，一定要認真按摩，堅持下去，就會有意想不到的變化哦！（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
