每個女人的月經週期都不盡相同，從體質上和生活習慣上都會影響到月經，因此一般月經週期在21天到35天不等都算正常，關鍵是是否準時有規律。那麼月經提前十幾天正常嗎？一般月經提前3-7天且有規律的都屬正常，如果月經提前十天或以上的則需要找出原因了。
月經提前十天是怎麼回事
1、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺等。
2、神經內分泌功能失調引起：主要是下後腦－垂體－卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。
3、素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致例假提前。
4、生病和服用藥物也會導致月經提前或者延遲，也會出現經期時間短或者長。
5、看是否有勞累過度或者大量的體力勞動，同時一些環境、心理因也會影響到月經。
6、亂用藥亂用或經常大量使用藥物，對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經，這可能是藥物抑制和損害了人自身的反抗力，導致了機體功能障礙。
月經提前如何調理？中醫認爲，月經提前的治療原則，重在調經以治本，一般而言，如先病而後月經提前，當先治病，病去則經自調；若因經不調而後生病者，當先調經，經調則病自除。
中醫治療月經提前方法
一、按摩法
先取仰臥位，以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘，再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴，每穴點按一分鐘，最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。
再改取俯臥位，先以兩手手掌在腰骶部上下往返反覆按摩2分鐘，再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘，以有酸脹感爲度，最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次。
二、食療法
1、連根芹菜120克（洗精切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟時加入牛肉末，稍煮既成。月經前，早晚分兩次溫熱服用。有清熱、涼血、補虛功用，可治血熱性月經先期。
2、綠茶、紅塘各適量，先煮濃茶1碗，去渣後放入調化後飲服。月經前，每日2劑連服數天。可清熱調經，用於月經先期血量多者。
3、幹芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一劑，常飲服。有清熱涼血作用，用於血熱性月經先期。
4、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗淨切斷，羊肝切片，放鐵鍋內急火炒熟後，佐餐食用。每日一劑，月經前可連服5—6劑。可養肝、溫腎、固澀，用於肝腎不足性月經先期。
5、材料取絲瓜籽50克，刺菜30克，然後用水煎熬，再加入白糖適量內服。
6、材料取幹芹菜500克，加入水1000毫升，煎取500毫升汁液，可以經常服用。這種食療方法效果顯著。
7、氣虛型月經提前：黑豆一兩，黨蔘三錢，紅糖一兩，將三味一起煎湯飲服。月經前服用，每天l次，連服7次。
8、肝鬱化熱型月經提前：可用益母草二兩，雞蛋2個，加水適量同煮，待雞蛋熟後剝殼取蛋，再煮片刻即可，除去藥渣後，吃蛋喝湯。月經前服用，每天1次，連服7天。
這樣做可以預防月經提前
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。逍遙調經貼調理，注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
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