乳腺囊腫是一種良性婦科常見疾病，它的危險性並不大，只要積極預防、及時治療完全可以避免乳腺惡性病變。情緒大起大落、大悲大喜、長期焦慮急躁、鬱悶壓抑都是女性患上乳腺囊腫的罪魁禍首，會給病人的工作和生活帶來很大的煩惱。有的病人會有一側或兩側乳房脹痛，輕者如針刺樣，一般在月經來潮前明顯，月經結束後疼痛減輕或消失。
乳腺囊腫疼嗎
1、對於乳腺囊腫這種疾病的話，一般認爲該患者不容易被發現的。該患者會有乳房疼痛，腫塊，全身乏力，食慾不振以及其他方面的症狀的。一般認爲這種疾病的症狀與乳房纖維瘤疾病的症狀還是比較的相對的。還是比較容易被誤解成乳腺纖維瘤疾病的。
2、針對於乳腺囊腫疾病的患者來說，一般認爲有很多種類型的治療方案的。比如說，手術治療，藥物治療，中醫治療以及其他方面的治療方案的。所以說，瞭解病情的治療方案還是比較的重要的。
3、實際上患者要知道的是，本病患者平時在生活中要注意改變飲食結構，少吃油脂類、生冷和辛辣刺激性食物，儘量避免使用雌激素類的藥物，保持心情舒暢，積極預防其他類型疾病的發生等，這些都是能夠起到一定的效果的。
乳腺囊腫疼痛怎麼辦
1、女性朋友不要再喝咖啡、巧克力等飲品了，這能夠在一定程度上面有效緩解乳腺囊腫病情，從而使得疼痛感也能得到有效的改善。
2、通過局部熱敷也是能夠緩解病痛的，所以，女性朋友要是因爲乳腺囊腫疾病而產生疼痛感的話，不妨就用局部熱敷來試試。不過，需要注意的是，熱敷需要適當，不可過度。
3、缺少人體所必需的維生素是會導致乳腺囊腫疾病出現的，所以，女性朋友不妨在平日裏的時候，多補充一些維生素，也是能夠減輕病情，緩解病痛的。
4、女性朋友要是長時間佩戴不適合自己的胸罩的話，也是會引起乳腺囊腫等乳腺疾病的。所以，女性朋友在購買胸罩的時候，必須要選擇適合自己的，比較舒適一些的，讓乳房得以放鬆，也是能夠有效緩解病痛的。
5、女性朋友少吃一些含有飽和脂肪以及鹽的食物，有數據研究顯示，降低對飽和脂肪以及鹽的攝取量，也是可以使病情得到緩解的，從而讓乳腺也不再那麼疼了。
6、科學研究顯示：像櫻草花油、亞麻油酸等能夠有效的緩解乳腺囊腫疾病所帶來的疼痛感，效果是非常好的，女性朋友不妨買來嘗試一下。
乳腺囊腫疼的厲害怎麼辦
1、乳腺囊腫疼的厲害，可以嘗試用乾淨的溫手巾對乳房局部進行熱敷，還要避免飲用含咖啡因的飲料或食用太多的飽和脂肪和鹽，這些措施都可以相應的減輕疼痛。但是如果乳房疼痛異常，且持續時間長，就需立即到醫院就診。
2、合理膳食，患者要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及蛋白質、糖、維生素、微量元素和膳食纖維等身體所需的營養素，要葷素搭配，品種多樣化，充分利用食物間營養物質的互補作用，對預防乳腺囊腫很有幫助。
3、經常性情緒失控是誘發乳腺囊腫的一個重要原因，所以要時刻加以警惕，不論是在生活還是在工作中要做一個聰明的人，學會和別人溝通和交流，建立良好的人際關係，讓幸福和快樂常伴您的身邊。
4、運動是健康的根本，女性朋友們不要經常宅在家裏，要走出去經常參加一些體育鍛煉，強壯身體；同時要選用舒適的棉質乳罩，可以讓胸部適當地放鬆，有利於緩解乳房的疼痛。
溫馨提醒：女性朋友爲了自己的健康着想，必須要對乳腺囊腫等婦科疾病引起高度的重視。另外，女性朋友需要定期去醫院檢查一下自己的身體，一旦檢查出有異常，也好及時扼殺在搖籃之中。患有乳腺囊腫疾病的女性朋友，要保持好心情，積極配合醫生進行治療。
