連續幾天的高溫天氣，讓人們感覺到夏天到了，夏季天氣炎熱，很多女性朋友熱的不想出門，就想呆在空調房裏面涼快着，確實是這樣，外面驕陽似火，出門之前一定要做好防曬工作，這是夏季護膚必做的一個步驟，夏季防曬除了基礎的防曬品之外，多喝一些果汁也是可以防曬的，沒錯，以下這些小編介紹的果汁，不僅營養美味，而且還能美膚防曬呢，夏季不想曬黑的你還等什麼，趕緊喝起來吧。
西芹蘆筍檸檬汁
材料：西芹適量，綠蘆筍適量，檸檬二分之一個。
器具：榨汁機，榨汁器。
做法：1、將檸檬放在榨汁器中榨成汁備用，蔬菜洗乾淨後分別放入榨汁機中榨汁，倒入杯中。
2、將檸檬汁加入杯中，攪拌均勻後即可飲用。
功效：排毒、利尿、活化腎臟功能，安撫神經。
葡萄柚西芹汁
材料：葡萄柚2顆，西芹3-4根，蜂蜜適量。
器具：榨汁機。
做法：1、西芹洗乾淨後稍微把水分瀝乾，葉子不去除。
2、葡萄柚洗乾淨去皮，切成小瓣狀。
3、將西芹與葡萄柚交替放入榨汁機中榨成汁，倒入杯中，再加入適量的蜂蜜即可飲用了。
功效：美白防曬，防止水分流失，非常適合夏季飲用的一款飲品。
高維生素C果汁
材料：橙子兩個，橘子二分之一個，葡萄柚一個，檸檬二分之一個，蜂蜜一小匙，冰塊適量。
器具：榨汁器。
做法：1、將所有水果洗乾淨，分別對半切開，再分別放入榨汁機中榨成果汁。
2、把適量的冰塊放入玻璃杯中，倒入果汁並加入少許的蜂蜜，可以根據自己的口味添加，調勻後即可飲用。
功效：美白又防曬，夏季爲了不把自己曬黑，這款果汁可以多喝哦。
防曬果汁
材料：獼猴桃一個，芒果一個，檸檬二分之一個，冰塊適量。
器具：榨汁器。
做法：1、獼猴桃去皮切成塊，芒果去皮，去硬核，也切成小塊。
2、將冰塊放入榨汁機中，獼猴桃及芒果交替放入，打勻之後倒入杯中。
3、檸檬用榨汁器榨汁之後加入果汁中，調勻即可飲用。
功效：防曬、抗老化。
抗曬傷果汁
材料：橙子兩個，葡萄柚一個，檸檬二分之一個，冰塊適量。
器具：榨汁器。
做法：1、將水果洗乾淨，切成兩半，分別放入榨汁機中榨成果汁。
2、在杯子中加入適量的冰塊，再倒入事先榨好的果汁，調勻後即可飲用。
功效：增強抵抗力，抗病毒，預防感冒，消除過敏及發炎等症狀。
以上就是小編介紹的夏季防曬又美膚的幾款現榨果汁，喝起來不僅美味，而且還是防曬的好飲品呢，趕緊喝起來吧。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
