隨着天氣的變冷，我們也已進入到冬天。冬天受空氣乾燥和寒冷氣溫的影響，使得原本就脆弱的敏感肌膚變得更加“弱不禁風”。那麼冬季敏感肌膚該怎麼護膚呢？今天小編就爲大家介紹下吧！
冬季如何做好敏感肌膚的護理工作？
1、溫水洗臉或沐浴
除了要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35攝氏度以下爲宜。如果水溫過熱，就會刺激到脆弱的皮脂膜，從而加重皮膚的瘙癢和刺痛症狀。另外，用毛巾熱敷也是不可取的哦。
2、溫和潔面或卸妝
在選擇潔面或卸妝產品時，要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品，要避免使用含鹼性成分以及清潔力強的產品。建議使用低泡的潔面產品。如果過敏現象嚴重者，建議用清水洗臉。早晚各一次爲宜，不要用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，這樣會使皮膚受到刺激。
3、不宜過多去角質
由於敏感性肌膚的mm們角質層都會比較薄，如果過度的按摩或是用粗大的磨砂粒子摩擦，都會對敏感肌膚造成較大的傷害。因此去角質的工作需要視肌膚情況而定，可以每週1次或每月1次。同時要儘量避免選用顆粒狀的產品。
4、日常肌膚保溼補水
皮膚有了充足的水分才能以良好的狀態抵禦外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理要選擇保溼度高的產品之外，還要使用噴霧等輔助補水。不僅可以起到很好的補水作用，也能讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。所以儘量選擇溫和的藥妝品牌含植物成分的產品是最保險的。
5、注意日常生活小習慣
在日常生活的飲食方面，敏感肌mm們要注意營養平衡並且多多補充維他命c，避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。在起居方面，mm們要儘量保持舒適的室溫和良好通風環境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對肌膚造成負擔引起肌膚的不適應。
敏感肌膚的症狀有哪些？
1、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。
2、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。
3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成爲敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。
小編有話說：通過以上的介紹，相信大家對冬季敏感肌膚的護理也有所瞭解。對於敏感性肌膚人羣來說，只有在寒冷的冬季做好護理工作，才能避免造成其他傷害。最後，希望以上內容對大家有所幫助！
