如今隨着人們對性科學的瞭解，自慰再也不是什麼變態的性行爲了。不僅男人，女人也開始光明正大的自慰。但是儘管性已經如此開放，依然有一部分女人並不瞭解自慰的知識。因此纔有人問女人爲什麼需要自慰？女人自慰的方法有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
女人爲什麼需要自慰？
1、被看作是認識和體驗性慾的一條重要途徑
有的人說：“手淫幫助我瞭解如何彀性高潮，也幫助我認識了性慾興奮的階段”；“當長時間的性交不能讓人達到性慾高潮時，手淫是一種讓積鬱的性能量獲得釋放的途徑”；“手淫可以讓人在不必依照其它人的情況下探索自己的性慾”。
2、幫助她們得以與另一個共享更美妙的性生活
有答卷稱：“手淫過程中，你可以學習如何觸摸你自已。你可以把它弄得十分美妙，因爲你可以按照你喜歡的樣子去感覺，但是你的愛人就不一定能像你做得那麼好”；“手淫教你懂得自已身體的情況，讓你能夠告訴另一個人究竟應該怎樣才能給人以快樂的東西，它可以增強人與人之間的親密關係”。
3、替代與性伴侶所進行的性行爲
有的人表示“如果我能自已讓自已達到性高潮，我就沒有必要只爲同樣的原因找人做愛”；“手淫是性慾滿足的最安全、最方便易行的方法”；“手淫比與一個和自已合不來的伴兒進行糟糕的性愛要好得多”。在對手淫作進一步評價時，回答者則認爲“手淫令人感到滿足，但它不可以代替男人的關切和熱愛”；“只有當真正的性愛無法得到時，手淫纔有相對而言的重要意義”。
女人自慰的方法有哪些？
很多人覺得自慰不好，其實自慰是釋放壓抑的性需求的方法，適度地自慰是有利於身體健康的，以下爲大家介紹了幾種適合女人的自慰方法，供大家參考。
1、手指的刺激
用一隻手的手掌按撫陰蒂，另一隻手的手指撫摩陰道內壁。
2、聽卷叫牀錄音帶
叫牀錄音帶可以幫助自己釋放心理的緊繃，也可讓自慰的氛圍更有感覺喔。
3、騎腳踏車
腳踏車的坐墊又硬又窄，騎在上頭可局部刺激陰部，如能配合扭動腰部及臀部的動作，可增強刺激，但最好穿著內褲，不然這種機械的摩擦可會摩傷嬌嫩的小蜜桃哦。
4、來顆跳蛋
造型像小型的鼠標。將大小如鵪鶉蛋的“跳蛋”塞入陰道，再激活連接線上的開關，跳蛋就會像打電報一樣在陰道里彈來彈去，刺激方式有別於假陽具的旋轉抽送振動方式。
5、拿個枕頭
對於生性保守，深受禮教束縛的人來說，雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部，這樣就很刺激了，在使用假陽具時，也可以枕頭墊在屁股下，這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。
6、左右開弓
用右手的中指摩擦你的陰蒂，漸漸把中心轉向陰蒂右側，然後迅速移向左側(通常陰蒂的某一側會更加敏感，這得通過你自己試驗得知)。這樣就在相對敏感的一側多做摩擦，你的左手應該握住右手手腕，你的身體應該平躺在牀上，雙腿儘量分開，或者高舉至頭。
無論男女都有性需求，而自慰是解決性需求的方法之一，無論是男人還是女人都可以使用。不過生活中很多人女人自慰的知識瞭解不多，爲此以上小編爲大家介紹女人需要自慰的原因以及自慰的方法，不妨認真看下。
