女人的健康很重要，尤其是私處健康，女人的私處是最需要呵護的身體部位之一，但是還是有很多尷尬的事情發生，比如說陰道排氣，雖然這是很多女性都會有經歷，但是很多女性並不瞭解該情況發生的原因。因此有人問女性陰道排氣是怎麼回事呢？怎麼治療陰道排氣呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
女性陰道排氣是怎麼回事？
女性陰道排氣就是人們常說的“陰吹”，多見於中年以上有過生育史的婦女。由於陰道壁骨盆組織鬆弛，或者絕經後皮下組織鬆弛、萎縮，造成陰道前後壁貼接不嚴，封閉不緊，以致空氣入內。陰道一收縮，入內之氣復出，於是產生“陰吹”。
“陰吹”現象多發生在進入中老年以後，陰道壁變得鬆弛，性交時陰道不能緊裹陰莖，陰道中就有一定的空隙，以致空氣得以進入並停留其間。房事時，陰道外三分之一外張開，陰道內的氣體便會隨着陰莖的抽動而發出響聲。
對於房事聲響的婦女，可鍛鍊陰道肌肉的收縮功能，方法是做陰道和肛門肌肉的收縮、放鬆運動。同房前先上廁所，用力排除陰道空氣。如果房事聲響很大，甚至使大小便也受到影響的話，可做陰道前後壁整形手術，並將膀胱、直腸送回原位。這樣，既或消除聲響，又能改善大小便情況，可一舉兩得。
治療陰道排氣的方法
1、骨盆肌肉鍛鍊
深吸氣，緊縮肛門10~15秒然後再呼氣，放鬆肛門，如此重複20次。
2、治理炎症
有陰道炎者經抗菌治療後，排氣現象會自然消失。總之，非生理情況引起的，必須到醫院檢查，以便能及時治療。
3、呼吸法鍛鍊
平躺於牀上，身體儘量放輕鬆，雙手交叉重疊放於小腹，進行腹式呼吸，吸氣，腹部儘量鼓起，呼氣，腹部凹陷，反覆20次，每天可做3遍。
4、雙腿交叉法
同樣平躺於牀上，雙腿交叉，儘量用力夾緊，肛門漸漸用力上提，保持5秒，還原，重複10~20次，每日2~3遍，可隨着練習次數的增加，可增加提肛時長。
5、提肛運動
如果是生理現象，可通過鍛鍊陰道肌肉的收縮力來矯正，方法是做陰道和肛門肌肉的收縮、放鬆運動，即吸氣時提肛並收縮陰道，呼氣時放鬆。每天兩次，每次20分鐘。
6、整形手術
對於房事聲響的婦女，除了做上述運動外，同房前先上廁所，用力排除陰道空氣。如果是存在直腸-陰道瘻或是會陰三度撕裂傷，做愛聲響又很大，甚至大小便也受到影響的話，可做陰道前後壁整形手術。
7、臥式法鍛鍊
仰臥，以臂部爲分界點，上半身躺於牀上，雙腿直伸出懸空，不要着地。手部可以扶住椅子或是牀沿，避免下滑，雙腿慢慢舉起，保持伸直，向上身靠攏，可用手扶住雙腿，儘量使之靠向腹部，然後，再慢慢放下，恢復原來的姿勢。反覆20次，可早晚各做1組。
