豐胸是廣大的女性一生不變的主題曲，那麼炎炎夏季有什麼靠譜的豐胸方法麼？
手術豐胸
手術豐胸被認爲是一種最快速，豐胸效果最好的方法。其主要可以分爲自體脂肪豐胸、假體豐胸。一般情況下只要豐胸方法得當，對女性的乳腺健康不會產生任何的影響。
夏季如果採用手術豐胸要特別注意預防傷口的感染，平時要特別注意胸部的清潔工作。再者一定要慎用手術豐胸法，確實要選擇手術豐胸法豐胸則一定要請專業的整形醫院請具有豐胸資質的醫生進行。同時術前一定要清楚豐胸的過程，豐胸的費用、簽訂合同前要了解豐胸有可能會出現什麼不良反應。
瑜珈豐胸
瑜珈被譽爲當代女性最好的塑形方法，其不僅有助於塑造女性凹凸有致的身材，而且還能讓女性更有氣質。爲此我總結了三招有利於女性豐胸的瑜珈招式。
第一招 ：八字式挺胸
步驟：身體平躺。
雙腿屈膝，打開雙手，形成八字形。
利用腳掌及肩部的力量轉動身體，擡高腰部，並保持凌空5秒鐘。這個動作對初學者而言有點難度。
將雙腳慢慢並擾，繼續保持凌空姿勢5秒鐘，慢慢恢復到原來的姿勢。
如此每次重複三次，堅持做幾個月，你會發現腰部的脂肪不知道什麼時候變少了，而胸部在視覺效果上也更給力了。
第二招：蛇式豐胸
步驟：兩腿併攏，俯臥，記得一定要伸直腳背，兩隻手張開屈肘五指張開，指尖向關，肘部加緊身體，指尖向前；
利用肩部、頭部、胸部的力量慢慢撐起身體，下半身保持不動，吸氣。
伸直手臂、打開胸部、同時注意保持姿勢10秒鐘吸氣。
吸氣，慢慢身體慢慢回到最開始的姿勢。
蛇式豐胸動作做起來非常的簡單，而且堅持下去，你會發現豐胸的效果還是相當不錯的。
第三招：合十提升法
步驟：以蓮花坐姿坐在墊子上，然後吸氣，挺直站立、雙手90度屈直，儘量讓肘部手掌貼緊，向內用力。
吸氣，提高雙手，維持動作10分鐘，如此重複10次即可。
小編點評，個人覺得這招並沒有傳說種效果那麼好，不過，很多小夥伴都覺得這招有助於提高整體的氣質。
心理豐胸法
心理學家認爲在很多情況下，人的大腦的暗示也會影響着女性乳房的發育的。具體的做法就是告訴自己的胸部會越來越豐滿的，同時日常生活中也應該更加自信的擡頭挺胸，特別是青春期的女性這樣做，對豐胸及日後身形的塑造都是很大的幫助的。
夾書豐胸法
炎炎夏日，拿上一本書或靜靜的看或用來豐胸都是不錯的選擇。具體的做法，是把書放到腋下，雙手向前擡平舉，堅持到手臂發酸爲止，每日儘量練習幾次。據說這個方法是臺灣波神唐林推崇的一種自然豐胸方法，相信效果相當不錯。
事實上現實生活中還有許多豐胸方法都是值得廣大的女性朋友去償試一下的，畢竟胸部對於女人而言那簡直是太重要了。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
