男性的生殖習慣很容易受到溫度的影響，長時間開車時，久坐的狀態會導致陰囊溫度升高，對精子產生不利影響，同時開車時高度緊張集中的思想、汽車尾氣等因素，都會增加男性不育的風險，因此在備孕期間最好避免長期駕駛。
高溫影響
發動機產生大量熱量，伴隨司機長時間處於坐位，會陰部、陰囊靜脈迴流受阻，會陰部和睾丸溫度升高。因此在開車過程中要根據溫度進行調節，夏天要注意打開空調，保持相宜的溫度。如果是長時間駕駛，還應注意休息與下車活動，超過一小時駕車必須下車休息10分鐘，不要使睾丸部位長時間處於高溫狀態。
睾丸和附睾缺氧、廢物代謝不暢
長時間處於坐位，睾丸、附睾和精索長期擠壓，局部血液循環受阻，代謝廢物積聚，對精子天生和儲存不利。在規劃懷孕前三個月，儘量防預長時間駕駛，駕駛時不要穿牛仔褲，而要穿寬鬆的褲子，坐墊上墊有涼蓆，增加透氣性。
緊張情緒
司機經常處於精神高度集中狀態，這能改變內分泌激素的開釋和敏感性，對精子天生和活動力產生影響。汽車噪音會使人體內分泌紊亂，引發精液和精子不正常。
汽油添加劑
甲基叔丁基醚常用於無鉛汽油中作爲抗爆劑，用作汽油添加劑，提高辛烷值，亦可裂解制得異丁烯，用作汽油添加劑，具有優良的抗爆性。研究表明，其可引發小鼠精子畸形率增加。
汽車尾氣
人體長時間接觸汽車尾氣，會發生積累性的損害，影響生殖健康。研究發現，男性不育其實與交通污染有着密切的聯繫。長期暴露於交通污染中會降低男性的精子活力，進而影響到他們的生育能力。專家提醒經常開車的男性朋友，要注意多吃一些飲食來排毒壯精。
男性不育吃什麼好
1、以蛋白質與精氨酸食品爲主
蛋白質是精子生成與分化的主要材料，一旦缺少蛋白質的供給，男性的精子及其容易出現問題。含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆製品等，精氨酸是產生精子的必要成份，缺乏時可以發生少精症。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、參、蹄筋、豆製品、瘦肉等。
2、多補充維生素
維生素能夠增強自身免疫力，也能促進精子生成、保持生殖器官。其中維生素E作用極大，具有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強精子活力的多種作用。含維生素食品多在加工中被破壞，故可服其製劑，如維生素E膠丸等。其他維生素富含於大衆蔬菜之中。
3、多種微量元素
如礦物質鋅，男性睾丸的發育離不開鋅元素的補給，一旦鋅的長期攝入不足，將會造成精子稀少和睾丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動物爲主，如牡蠣含鋅最多，可以多吃。
4、適當補充激素類食物
一些動物的內臟中含有很多雄性激素成分，如牛鞭、雞肝、羊腎、豬腎、狗睾丸的攝入，能促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。
