殖器皰疹是我們的生活中比較常見的一種性病，對於這樣的一種性病我們該如何的預防和保健呢？下面給大家介紹生殖器皰疹的預防保健方法，供大家參考。
殖器皰疹的預防方法
1、避免抓癢：瘙癢是此病的主要症狀，應該避免局部搔抓。同時也不可使用過於刺激性藥品，定期修剪指甲禁止搔抓。
2、生殖器清潔：生殖器皰疹感染很快，尤其是夏天，由於夏天的氣溫高，所以要注意生殖器部位的清潔衛生，防止感染。一旦感染及時消毒和清洗，患者可適當的用生理鹽水清洗患部，如果感覺疼痛和潰爛明顯的患者可以服用止疼藥。細菌感染，外塗抗生素藥膏，適當的掌握復發的時間以及處理方法。
3、增強身體免疫。身體免疫力低，生殖器皰疹就容易復發，因此，生活中要注意適當的體育鍛煉，促進身體血液循環，提高身體抵抗力。同時患者還需要保持良好的心態，避免長期的精神緊張，另外還要注意合理的飲食，有助於身體儘早康復。
4、不吃辛辣物：患有生殖器皰疹者，應該注意忌口，這是防止復發的首要條件。菸酒以及辛辣發物，不利於康復不利，尤其是飲酒可促使本病復發，加重病情，故戒酒戒菸。日常飲食可以多吃一些含有蛋白質和衛生素豐富的食物。蔬菜和水果、新鮮牛奶和雞蛋等。
生殖器的保健方法
1、間接傳染：如果是單純皰疹病毒危害到眼睛或者是口脣的話，就應該要注意，避免接觸眼睛、親吻、不可共享餐具、毛巾、脣膏、口腔清潔用品、刮鬍刀等。
2、使用避孕套：生殖器皰疹患者在平時從事性行爲時，應全程使用保險套。即使在非發病期間，生殖器皰疹患者的病毒仍有可能傳染給他人。
3、增強抵抗力：其實在臨牀中大部分的人體內都有單純皰疹病毒，但是引發皰疹的症狀的可能性不同。一旦發作，則復發的概率相當高，尤其在身體狀況不好、抵抗力變差的時候。
4、傳染嬰兒：如果是女性患有生殖器皰疹，要經過一年的隨後檢查，結果爲治癒，沒有其他病症時，纔可以懷孕。不然生殖器皰疹容易引起流產、早產或死胎，若傳染給胎兒，新生兒皰疹的死亡
5、男女同治：不論男女，只要有一方確診爲生殖器皰疹患者，那麼，在生殖器皰疹的發作期間以及治療期間，應避免性行爲。率更高達50%。
