私處如何進行日常護理？
1、 用溫水清洗外陰，一天一次。
2、 進行性生活前，要先清洗私處。
3、 經期格外注重衛生，勤換衛生巾。
4、 內衣褲要分開來洗，最好選擇棉質的。
5、 臥室要經常開窗通風，被子也要經常曬。
6、 平常多注意鍛鍊身體，提高自身的身體素質。
陰道清洗的正確方法
正常情況下：日常保健
1、 一天一次的清洗次數。
2、 採用溫水淋浴的清洗方式。
3、 遵循先洗手再清洗陰道的清洗順序，由前向後的清洗外陰，輕揉大小陰脣。
特殊情況下：經期保健
1、 用溫水清洗外陰，一天兩次。
2、 擁有私人的專屬盆具，用來清洗陰道。
私處清潔常見的四大誤區
1、私處越洗越乾淨
很多女性認爲私處經常清洗會顯得更加衛生，因此，過度的清洗私處。其實，私處分泌的液體是爲了完成自淨功能，過度清潔會破壞其原有的生態環境，導致抵禦及自淨的功能下降。
2、 護理液的殺菌效果對私處好
在沒有婦科炎症的前提下，私處只需用清水清潔。當感染婦科炎症的時候，私處可以選擇使用護理液幫助殺菌，但是，護理液的選擇要偏溫和，不宜對私處的刺激過大，不然也會破壞私處原有的功能。
3、 清洗私處要用熱水
大多女性天生喜歡用熱乎乎的水洗澡，她們認爲用熱水清洗私處，又幹淨又舒服。其實，水溫過高會破壞外陰的粘膜，導致防禦系統的作用降低，也會導致外陰皮膚的損傷。
4、 私處清洗順序不重要
很多女女性並不知道清洗私處還要注意清洗順序，經常是一邊洗澡一邊清洗私處，這樣是不對的。正確的清洗方法是，先洗淨雙手，由前往後的清洗私處，再清洗大小陰脣，最後清洗肛門周圍。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
