臉上長痤瘡後應該怎麼吃，痤瘡又名青春痘，想必大家臉上曾經或者現在都長過青春痘吧，日常生活中導致青春痘的原因很多，患了青春痘後要想好的快，飲食上面一定要注意，下面我們來看一下臉上長痤瘡後哪些食物不能吃。
1、忌高糖食物。人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
2、忌食高脂類食物。高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
3、忌食辛辣之品。這類食品性熱，食後容易升火，痤瘡者本屬內熱，服食這類食品無疑是火上加油。忌服補品。有些家長生怕發育期的孩子營養不夠，於是拼命進補，實際上這是一種錯誤的想法。因爲補藥大多爲熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發痤瘡。
4、忌食腥發之物。腥發之物常可引起過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。因此，腥發之物必須忌食，特別是海產品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發物，如羊肉、狗肉等，可使機體內熱壅積而加重病情。
以上就是爲大家介紹的“臉上長痤瘡後應該怎麼吃”。想必通過這篇文章大家對於痤瘡這種疾病也有了更進一步的瞭解，希望在以後的生活當中，大家能夠做好痤瘡的預防工作，儘量的遠離痤瘡。
