首頁 > 樂活 > 美食 > 羊肉蘿蔔湯的做法有哪些

羊肉蘿蔔湯的做法有哪些

來源:美型男    閱讀: 1.11W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

羊肉蘿蔔湯可以起到補血益氣血,滋養肝臟的功效,同時還可以更好的幫助我們消化,補充蛋白質,羊肉蘿蔔湯這一道食物,同樣可以起到很好的開胃健脾的作用,又可以進補防寒。

羊肉蘿蔔湯的做法有哪些

做法一

材料:羊肉400克,蘿蔔300克。

調料:香菜一棵,醬油、紹酒、精鹽各少許,色拉油一大匙,蔥一棵,生薑絲若干。

做法:

①羊肉洗淨切片,用醬油、紹酒浸入味。

②蘿蔔洗淨去皮切片,香菜切碎。[1]

③用色拉油將蔥、羊肉炒一下,加入適量清水,

加入蘿蔔,中火40分鐘,下香菜用鹽調味即可。

做法二

主料:羊肉

輔料:白蘿蔔、粉絲、蔥、姜

調料:鹽、料酒、大料、幹辣椒、花椒

烹製方法:

1、將白蘿蔔切成塊,羊肉切成3釐米長短的塊,放入熱水中焯一下

備用;

2、砂鍋中倒入水,放入羊肉,加入料酒、蔥、姜、幹辣椒、大料、花椒,加蓋燒開後轉小火燉30分鐘,放入白蘿蔔、粉絲繼續燉,至熟後調味即可。

做法三

原料:草果5克,羊肉500克,豌豆100克,蘿蔔300克,生薑10克,香菜、胡椒粉、食鹽、醋各適量。

製作:將草果、羊肉塊、豌豆、生薑放入鍋內,加水適量,大火燒開,小火再煮1小時,然後放入蘿蔔塊煮 熟即成,食用時撒入香菜、胡椒粉、食鹽、醋。

功效:溫胃消食。適用於脘腹冷痛,食滯,胃脘消化不良等症。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科